Krachtstations
Het opbouwen, vergroten en versterken van je spieren is het resultaat waarvoor je gaat met krachttraining. Om deze spiermassa op te bouwen is het belangrijk dat je jezelf blijft uitdagen met zwaardere gewichten en daarvoor is een krachtstation perfect. Een krachtstation bied je namelijk de mogelijkheid tot het trainen van verschillende spiergroepen met één apparaat.
Toorx Pin Loaded Seated Row PLX 4000
(PLX-4000)
De Toorx Pin Loaded Seated Row is een compacte Seated Row machine met een volledig afgedekte gewichtstapel van 100kg.
Deze single station maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional.
Deze machines bieden de mogelijkheid om de essentiële oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen uit te voeren en zijn daarom een waardevolle toevoeging aan uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Centr Body Weight Home Gym Krachtstation
(BW1)
Trainen was nog nooit zo eenvoudig als met de Centr 3 Home Gym Functional Trainer - met Smith Machine
In dit gestroomlijnde ontwerp wordt een functional trainer gecombineerd met een Smith Machine, zodat je zowel functionele als traditionele bewegingen in één apparaat kunt doen.
Met twee gewicht stapels van 75 kg elk (150 kg in totaal) en een hoogwaardig katrolsysteem voor soepele bewegingen, is de Centr 3 perfect voor bijna elke functionele oefening of krachttraining.
Het apparaat wordt geleverd met een ingebouwde optrekstang, een telefoon-/tablethouder en 7 accessoires - (2) D-handgrepen, Triceps Rope, Dual Hook Curl Bar, Enkelband, Multifunctionele Riem en (2x) 2,27 kg extra gewichten.
(incl. BTW)
Life fitness Adjustable cable crossover signature series
(CMACO)
De Life fitness Adjustable cable crossover signature series kabelcrossover geeft uw sporters aan elke kant een weerstandsgewichtenstapel van 1:2 en wordt geleverd met verstelbare katrollen. Cable Motion-technologie maakt gebruik van door de gebruiker bepaalde bewegingspaden die een variatie van krachttraining voor evenwicht, stabiliteit en kracht mogelijk maken Let op; Dit toestel is in 4 verschillende kleuren leverbaar. Zie afbeeldingen.
(incl. BTW)
Toorx Pin Loaded Chest Press PLX 4100
(PLX-4100)
De Toorx Pin Loaded Chest Press is een compacte Chest Press machine met een volledig afgedekte gewichtstapel van 100kg.
Deze single station maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional.
Deze machines bieden de mogelijkheid om de essentiële oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen uit te voeren en zijn daarom een waardevolle toevoeging aan uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom Smith Rack
(OP-SM)
De Life Fitness Axiom Smith Rack combineert de beginnersvriendelijke gewichtsstabilisatie van een Smith Machine met de geavanceerde mogelijkheden voor het ondersteunen van de Olympische stang. Het slanke ontwerp werkt uitnodigend op alle sporters.
(incl. BTW)
Toorx Pin Loaded Shoulder Press PLX 4200
(PLX-4200)
De Toorx Pin Loaded Shoulder Press is een compacte Shoulder Press machine met een volledig afgedekte gewichtstapel van 80kg.
Deze single station maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional.
Deze machines bieden de mogelijkheid om de essentiële oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen uit te voeren en zijn daarom een waardevolle toevoeging aan uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Matrix Home Gym Functional Trainer
(FTR30)
De Matrix Home Gym Functional Trainer, die al wordt gebruikt in fitnessclubs over de hele wereld, is nu ook bij u thuis verkrijgbaar. Met deze ongelooflijk soepele functional trainer kun je explosieve atletische bewegingen en zware, gecontroleerde bewegingen uitvoeren voor een echte full-body workout. De onderdelen van clubkwaliteit zijn bestand tegen het meest intensieve gebruik en het lage, open frameontwerp betekent dat onze functionele trainer in uw ruimte past alsof hij ervoor gemaakt is - omdat hij ervoor gemaakt is.
(incl. BTW)
Hammer Strength Back Extension
(BW-BE)
De Hammer Strength Back Extension is het apparaat wat niet mag missen in jou gym.
De Back Extension heeft een verstelbaar hoekig kussen voor een goede ondersteuning en uitzonderlijk comfort.
(incl. BTW)
Toorx Pin Loaded Horizontal Leg Curl PLX 4300
(PLX-4300)
De Toorx Pin Loaded Horizontal Leg Curl is een compacte Prone Leg Curl met een volledig afgedekte gewichtstapel van 80kg.
Deze single station maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional.
Deze machines bieden de mogelijkheid om de essentiële oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen uit te voeren en zijn daarom een waardevolle toevoeging aan uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Spirit Fitness Cable Crossover SP-3527
(SP-3527)
De ultrasoepele Spirit Cable Crossover SP-3527 bied krachttraining voor het gehele lichaam of oefeningen voor specifieke spiergroepen. Met een zeer stevig ontwerp is het apparaat bestand tegen het zwaarste gebruik en daarmee geschikt voor elke sporter. Het multi-accessoirepakket zorgt ervoor dat trainingen veelzijdiger worden en biedt tegelijkertijd meer mogelijkheden.
(incl. BTW)
Uitverkoop
WT Fitness Multi smith machine - DEMO
(WT-Fitness-MSM)
Deze WT Fitness Multi smith machine - DEMO biedt alles wat je nodig hebt voor een full body workout.
Ideaal als je thuis aan de slag wilt. Het toestel is zelfs voorzien van een gratis halterbank.
Er zijn verschillende oefeningen mogelijk dankzij de pulleys, peck deck, smith bar en chinning bar.
Deze full smith machine beschikt over haltersteunen om oefeningen uit te voeren met een losse halterstang.
Daarnaast beschikt dit toestel over een ruime mogelijkheid om halterschijven op te bergen.
Let op: Dit is een demo apparaat dat volledig is nagekeken en getest. Het verkeerd in zeer goede staat.
€3.995,-
€2.995,-Je bespaart €1.000,- (incl. BTW)
Matrix Heavy Weight Stack for Functional Trainer FTR30
(FTRHS)
De Matrix Heavy Weight Stack for Functional Trainer FTR30 is een uitbreidingset die bestaat uit een 45kg gewichtsstapel die jou functionele training naar het volgende niveau brengt.
(incl. BTW)
Wat is een krachtstation / homegym?
Wil je graag sterker worden en spiermassa opbouwen? Dan speelt krachttraining daar een onmisbare rol in. Om je spiergroeidoel(en) te behalen kan je gebruik maken van een krachtstation, ook wel bekend als homegym of multigym. Een krachtstation richt zich volledig op krachttraining en zijn zeer compleet uitgerust waardoor je een groot scala aan krachtoefeningen hebt om verschillende spiergroepen (geïsoleerd) te trainen.
Deze homegyms zijn speciaal ontworpen voor thuisgebruik en voor in kleinere semiprofessionele ruimtes je haalt als het ware een complete mini sportschool in huis. De krachtstations zijn veelal uitgerust met halterstangen, gewichtsstapels, ropes en pulleys zodat je elke krachtoefening tot in perfectie kan uitvoeren.
Waarom kiezen voor krachttraining middels een krachtstation?
Doormiddel van krachttraining kan je jouw spieren en lichaam versterken. Hoewel we bewegen redelijk vanzelfsprekend vinden is het belangrijk om je spieren in goede conditie te houden zowel als je jong bent maar ook zeker als je ouder bent. Goede spieren zorgen er namelijk voor dat we soepel kunnen blijven lopen, rennen en bewegen maar ook hele simpele handelingen zoals iets vastpakken of vasthouden goed kunnen blijven doen.
Krachttraining helpt je om je lichaam beter te kunnen ondersteunen gedurende je dagelijkse routines of je nu fysieke arbeid of kantoorwerk doet. Met sterke schouder- en rugspieren krijg je minder last van je je nek en schouders. Maar ook met een sterke core verminder je de kans op eventuele (lage) rug blessures.
Een ander belangrijk voordeel van krachtstations is dat je tijdens je krachtoefeningen beter ondersteunt wordt door bijvoorbeeld de aanwezigheid van een bank of stoel waardoor de algehele kans op blessures verkleind wordt.
Krachttraining biedt verder nog andere voordelen zoals:
- Het opbouwen en versterken van spieren
- Een positieve invloed op de gezondheid
- Een verhoogd zelfvertrouwen
- Blessures worden beperkt door betere ondersteuning
- Vermindering en voorkomen van rug- en nekklachten bij rustige opbouw en goede uitvoering
Waarop moet je letten bij het kopen van een krachtstation?
Bij het kiezen van je nieuwe krachtapparatuur is het belangrijk om te kijken welke spiergroepen je graag wilt trainen. Afhankelijk van het krachttoestel kan je namelijk gericht een bepaalde spiergroep trainen. Als je graag alleen je armen wilt trainen dan kan je gaan voor een pulley, of als je jouw rug wilt trainen voor een lat pulldown. Wil graag regelmatig kunnen afwisselen en verschillende spiergroepen kunnen trainen dan kan je gaan voor een multigym.
Bij het selecteren van je nieuwe toestel kan je onder andere kijken naar belangrijke punten zoals:
-
De gewichten
Krachtstations zijn beschikbaar met verschillende soorten gewichten. De meest bekende zijn de zogenoemde steekgewichten en plate loaded gyms.
Homegyms met steekgewichten zijn het meest gebruiksvriendelijk. Bij deze toestellen steek je namelijk een pin in de gewichtsplaat om het gewicht te verstellen. Heb je zoveel getraind dat je inmiddels al aan het maximum gewicht zit dan kan je bij diverse homegyms het aantal gewichtsplaten nog uitbreiden. Dit is echter niet bij alle homegyms met steekgewichten mogelijk.
Bij plate loaded homegyms gebruik je losse halterschijven om het gewicht aan te passen. Het voordeel hiervan is dat je gemakkelijk het gewicht kan aanpassen naar jouw behoeften. Je moet er vaak wel losse halterschijven bijkopen.
-
De uitbreidbaarheid van het krachtstation
Het leuke van een krachtstation is dat ze veelal uit te bereiden zijn met extra accessoires. Hierbij kan je denken aan legpresses, pulleys, ab & back extension enz. Zo kan je nóg meer oefeningen doen. Alles om je kracht trainingen nóg beter en efficiënter te maken.
-
De afmetingen van het krachtstation
Bij je zoektocht naar hét perfect krachtstation is het belangrijk dat je vooraf eerst goed bedenkt en bepaalt waar deze moet / kan komen te staan. Daarom is het wijs om eerst de beschikbare ruimte op te meten en als je eenmaal een selectie uit de krachtstations gemaakt hebt te kijken of deze past op je gewenste plek. Mocht die niet passen dan moet je een ander toestel overwegen of een andere plek zoeken. Het zou namelijk zonde zijn als je straks een mooie homegym uitgezocht hebt en deze achteraf bij plaatsing niet blijkt te passen.
De krachtstations zijn vrij compact ontworpen wat een groot voordeel is als je beperkte ruimte hebt om het neer te kunnen zetten.
Train comfortabel thuis wanneer je maar wilt
Het fijne van een krachtstation is dat je deze op ieder gewenst moment kan gebruiken. Heb je thuis al verschillende cardio apparatuur staan zoals een hometrainer of roeitrainer? Dan mag een krachtstation natuurlijk niet ontbreken. Samen zorgen cardio en kracht namelijk voor het beste resultaat. Of misschien ga je niet graag naar de sportschool, ook dan is een homegym ideaal want je haalt je eigen mini-sportschool in huis.
Voor wie is een krachtstation geschikt?
Een krachtstation is voor iedereen geschikt die wilt werken aan zijn kracht en het opbouwen en versterken van zijn spieren. Jong, oud, beginnend of al ver gevorderd het leuke van een homegym is dat deze voor iedereen geschikt is door de veelzijdigheid en makkelijk in te stellen gewichten. Met onze uitgebreide collectie aan krachtstations kan je geheid jouw nieuwe home gym inrichten.
Tweedehands / gebruikte krachtstations
Wil je graag werken aan je kracht en gaan voor een krachtstation? Bekijk dan ook eens onze tweedehands / gebruikte krachtstations. Deze krachtstations zijn ingeruild door consumenten die bij de aankoop van een ander krachtapparaat of ander toestel.
Als we een krachtstation terug nemen wordt deze altijd door onze eigen gespecialiseerde monteurs nagekeken en uitgebreid getest. Essentiële onderdelen zoals de katrollen, kabels en andere bewegende onderdelen worden daarbij getest en indien nodig vervangen. De tweedehands krachtstations worden voor ons altijd voorzien van garantie. Zo kan je er zeker van zijn dan je een goed werkend krachtstation koopt voor een extra voordelige prijs.
Hulp nodig bij je keuze?
Wil je graag gaan voor een krachtstation maar weet je nog niet precies welke het beste bij jou past? Dan helpen wij je graag verder met gericht advies en al je vragen. Je kan onze krachtstation specialisten bereiken per telefoon via +32(0)78 484 512, stuur een e-mail of kom langs in onze fitness showroom in Volkel, Nederland
