Life Fitness Ab Crunch Bench

De Muscle Power Buikspiermat is de ideale aanvulling op je fitnessroutine, ontworpen om je rug optimaal te ondersteunen tijdens buikspieroefeningen. Deze mat helpt je om je kernspieren effectief te isoleren en versterken door een volledig bewegingsbereik te benutten bij elke oefening. Dit draagt niet alleen bij aan een strakkere en sterkere buik, maar verbetert ook je algehele lichaamshouding en vermindert het risico op blessures tijdens intensieve trainingen.

De Finnlo buik- en rug trainer is de opvolger van de F 3864 Ab and Back Trainer. Kies voor dit veelzijdige krachttoestel om thuis alle grote buik- en rugspieren te trainen.

Deze Body-Solid Cam Series buik- en rugtrainer stelt je in staat om zowel je buik- als rugspieren optimaal te trainen en biedt je de mogelijkheid om eenvoudig de weerstand te verhogen of verlagen met 30 mm halterschijven. Dit appraat is geplaatst in een perfecte hoek van 30 graden.
Mede hierdoor en het eenvoudig in te stellen systeem zorg je voor een maximale controle van de gewenste beweging. Let op: halterschijven en sluiters worden niet standaard bij deze buik - en rugtrainer meegeleverd.

De Tunturi CT80 Total core buik- en rug trainer is een complete core trainer waarmee je op een eenvodige manier zowel je buik- als rugspiren kan trainen. De combinatie van buik- en rugoefeningen moet het midden van het lichaam versterken, de kern, en zo bijdragen aan een betere lichaamstabiliteit. De Tunturi CT80 is een combinatie van een schuine bank, buikspierbank, roman chair en een hyper extension. De core trainer is voorzien van een stevige bekleding en kan makkelijk ingeklapt worden om zo ruimte te besparen.

Een strakke, sterke buik is de kern van alles wat je doet en de buikspiertraining moet als een essentieel onderdeel van elk trainingsregime worden beschouwd, Hiervoor is de Body-Solid Best fitness Ab board buikspierbank. De Best fitness Ab board buikspiertrainer is één van de meest compacte buiktrainers die er te vinden is. Deze ab trainer neemt nauwelijks ruimte in en heeft exact wat je nodig hebt om jouw buikspieren effectief te trainen.

Met deze Body-Solid Best fitness Ab board hyperextension buik- en rugtrainer draai je jouw dagelijkse coretraining een paar graden omhoog (of omlaag). De Ab board hyperextension combineert de twee populairste coretrainingen (de ab crunch en de hyperextension voor de rug) in een eenvoudig te gebruiken toestel. De hyperextension voor de rug werkt eenvoudig vanaf een staande positie met een lage belasting van de ruggengraat, terwijl de ab crunches je zullen helpen om de buikspieren te versterken. De Best Fitness Ab Board Hyperextension wordt ook wel de Total Core Trainer genoemd. Begin in een positie tussen de 15-20 en 25 graden. Met een simpele veiligheidspin kun je de hoek van de bank wijzigen om de training lichter of zwaarder te maken.