Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

GMDVD062NL | Schrijf de eerste review! 29742 29742 5021123146283

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.


Bekijk uitgebreide omschrijving
Levering binnen 3-7 werkdagen
9,95 €9,95

(incl. 21% btw) Nieuw! Ruim op voorraad!

Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten hieronder

Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +32(0)78 484 512
E-mail: info@fitness24.be

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Omschrijving

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.

20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.

Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.

Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.

CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen.

Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!

INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)

Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Burst-oefeningen.

Dat levert een geweldig figuurcorrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.

PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)

Optionele hulpmiddelen:

– Lichte, middelzware en zware dumbbellsets.

DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN.
Video format: PAL

De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.

De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.

Specificaties
  • Soort Yoga Yoga DVD
Beste prijs garantie

Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden

Neem contact op

Neem contact op Bel +32(0)78 484 512
E-mail: info@fitness24.be

Bel mij terug

Bel mij terug> U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!

Bel mij terug

* Verplicht(e) veld(en)

Gerelateerde producten
Tunturi Yogamat 8MM Oranje Tunturi Yogamat 8MM Oranje (14TUSYO079)

Met de Tunturi Yogamat 8MM heb je een yogamat, sportmat en fitnessmat in één.

Of je nu liggend buikspieroefeningen doet of zittend yoga beoefent, een matje zorgt voor extra comfort en stabiliteit.

De mat biedt extra comfort, is minder belastend voor spieren en gewrichten en gemaakt van milieuvriendelijk materiaal.

De dikte zorgt ervoor dat je rug, benen, knieën, enkels en gewrichten minder worden belast.

Levering binnen 2-5 werkdagen
€29,95

 (incl. BTW)

NOHrD Hedgehock NOHrD Hedgehock (OFNR0161)

Met de NOHrD Hedgehock ondek je de stoel die uw rug werkelijk ten goede komt door een gezonde houding te bevorderen. De Hedgehock bestaat uit 49 massief houten blokken en deze zijn individuel verend opgehangen in een houten kubus. Hierdoor ervaar je een ergonomische en actieve zithouding. Ontdek hoe 49 individueel gevulde, houten blokken verschuiven om uw lichaam te vormen terwijl u zit. De vier bodemrollen zorgen voor gemakkelijk bewegen en bescherming van de vloer. Een gestructureerde, heldere en geometrische buitenkant vormt een tegenwicht voor een flexibele, beweegbare binnenkant: de HedgeHock creëert een harmonie van dynamisch en statisch zitevenwicht.

Vandaag besteld in doos, maandag verstuurd
€468,95

 (incl. BTW)

Tunturi Yoga grid foam roller 33 cm Tunturi Yoga grid foam roller 33 cm (14TUSYO025)

De Tunturi Yoga Grid Foam Roller is de perfecte keuze om spieren los te maken, spierpijn te verlichten en herstel te bevorderen. Gemaakt van hoogwaardig EVA foam en voorzien van een uniek textuurdesign, biedt deze roller een diepe en effectieve massage voor zowel beginnende als gevorderde sporters. Dankzij het compacte formaat en lichte gewicht neem je deze foam roller eenvoudig mee naar de sportschool, op reis of naar je volgende workout. Wil je spierpijn verminderen, flexibiliteit verbeteren en blessures voorkomen? Kies dan voor de Tunturi Yoga Grid Foam Roller en ondersteun je herstel op een effectieve manier!

Vandaag besteld in doos, maandag verstuurd
€15,95

 (incl. BTW)

Power plate mini+ zwart Power plate mini+ zwart (62PG-900-09)

De Power Plate Mini+ is Ultracompact, Fluisterstil en Altijd Binnen Handbereik De Power Plate Mini+ is een draagbare handmassager die je een ontspannende en hernieuwende massage biedt, waar je dag je ook brengt. Met een gewicht van net geen 1 lb is de Power Plate Mini+ handig van formaat en past hij gemakkelijk in een handtas, rugzak of sporttas. Hierdoor kun je overal en altijd genieten van een hoogwaardige behandeling met de twee unieke opzetstukken.

Gratis levering: 2-4 werkdagen
€197,95

 (incl. BTW)

Tunturi EM50 eye massager  Tunturi EM50 eye massager (14TUSYO080)

Ontdek de Tunturi EM50 Eye Massager. De Perfecte Oplossing voor Vermoeide Ogen. Heeft u te lang naar een scherm gekeken? Last van hoofdpijn? Toe aan ontspanning na een drukke werkdag? De Tunturi EM50 Eye Massager biedt de perfecte oplossing voor vermoeidheid en helpt u optimaal te ontspannen. Met een scala aan voordelen, hoogwaardige afwerking en handige functies wordt dit uw dagelijkse ritueel voor totale ontspanning.

Gratis levering: 2-4 werkdagen
€93,95

 (incl. BTW)

Triggerpoint The Grid Nano Triggerpoint The Grid Nano (483200)

De Triggerpoint The Grid Nano is een massage instrument voor je voeten. Deze roller wordt ook veel gebruikt om de bloedstroom te stimuleren.

Levering binnen 2-4 werkdagen
€26,95

 (incl. BTW)

Waarom Fitness24?

Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden

Print
Advies nodig?

Wij gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, functies voor social media aan te bieden en het websiteverkeer te analyseren. Ook delen wij informatie over uw gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Met uw toestemming kunnen deze partners deze gegevens combineren met andere informatie die u aan hen heeft verstrekt of die zij hebben verzameld op basis van uw gebruik van hun services.