Ga met Gaiam THE FIRM - 12 Minuten Calorieverbranding in de startblokken staan om als nooit eerder met deze cardiotraining maximaal calorieën en vet te verbranden!
Bij 12 MINUTEN CALORIEVERBRANDING kun je het programma aanpassen aan jouw vetverbrandingsdoelstelling – en ook aan je schema.
Kies een snel individueel programma, combineer twee of drie programma’s of voer het hele programma uit om maximaal calorieën te verbranden.
Op uw plaatsen…klaar voor de start…verbranden!
(incl. 21% btw) Nieuw! Ruim op voorraad!
Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten
hieronder
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +32(0)78 484 512
E-mail: info@fitness24.be
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Ga met Gaiam THE FIRM - 12 Minuten Calorieverbranding in de startblokken staan om als nooit eerder met deze cardiotraining maximaal calorieën en vet te verbranden!
Bij 12 MINUTEN CALORIEVERBRANDING kun je het programma aanpassen aan jouw vetverbrandingsdoelstelling – en ook aan je schema.
Kies een snel individueel programma, combineer twee of drie programma’s of voer het hele programma uit om maximaal calorieën te verbranden.
Op uw plaatsen…klaar voor de start…verbranden!
WARMING-UP (3 minuten)
Begin hiermee en bereid je hart en spieren voor op calorieverbranding.
ATLETISCHE OEFENINGEN (12 minuten)
Breng je hele lichaam in beweging met atletische bewegingen die lichtintensieve figuurcorrigerende oefeningen met lichtgewicht dumbbells combineren.
EXPLOSIEVE KRACHTTRAINING (12 minuten)
Intensieve krachttraining met lichtintensieve figuurcorrigerende oefeningen met lichtgewicht dumbbells zorgen ervoor dat je hartslag toeneemt en je spieren worden opgepompt.
CARDIO KICKBOXING (12 minuten)
Je benen, armen en hele lijf aanspreken met volledige bewegingen, ontwikkeld om calorieën om zeep te helpen! BEWEGINGEN OP HOGE INTENSITEIT (12 minuten) Snel lichaamsvet verbranden met een combinatie van hoogintensieve bewegingen en lichtintensieve figuurcorrigerende oefeningen met lichtgewicht dumbbells.
COOLING-DOWN (4 minuten)
Zorg voor een intensieve en herstellende afronding door na elke oefening deze essentiële vaste oefeningen uit te voeren.
DVD-SPEELDUUR: 58 MINUTEN
Video format: PAL
De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.
De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +32(0)78 484 512
E-mail: info@fitness24.be
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Power plate mini+ zwart
(62PG-900-09)
De Power Plate Mini+ is Ultracompact, Fluisterstil en Altijd Binnen Handbereik De Power Plate Mini+ is een draagbare handmassager die je een ontspannende en hernieuwende massage biedt, waar je dag je ook brengt. Met een gewicht van net geen 1 lb is de Power Plate Mini+ handig van formaat en past hij gemakkelijk in een handtas, rugzak of sporttas. Hierdoor kun je overal en altijd genieten van een hoogwaardige behandeling met de twee unieke opzetstukken.
(incl. BTW)
NOHrD Viva Ball
(OFNR017600)
Transformeer de manier waarop je zit met de NOHRD Viva Ball, ontworpen om je dagelijkse routine te verfrissen met dynamische zitoplossingen. Of je nu je houding op het werk verbetert of meer variatie toevoegt aan je workout, deze multifunctionele stabiliteitsbal – ook bekend als een gym- of Swissball – maakt een breed scala aan oefeningen mogelijk. Van planken, bruggen en crunches tot het trainen van je core- en bekkenbodemspieren, onze fitnessbal bereikt je diepe spieren en biedt voordelen voor je gezondheid en fitheid.
(incl. BTW)
9% Korting
Powerplate Roller rood
(62PG-900-01)
De Power Plate Roller is al meer dan 20 jaar de leider op het gebied van lichaamstrillingen.
Het is een draagbare vibrerende stimulator die helpt om strakke en pijnlijke spieren te verjongen en om te ontspannen.
Daarnaast helpt het uw doorbloeding te bevorderen en fascia los te laten, zodat u sneller kunt herstellen en u zich sneller kunt voorbereiden.
De Roller is een geavanceerde vibrerende massager die:
- Vermindert de pijn
- Verhoogt de flexibiliteit
- helpt ontspannen en verjongt gespannen en pijnlijke spieren...
- Bevordert de bloeddoorstroming en fasciabevrijding
- Versnelt de opwarming en het herstel van het lichaam
- Verbetert het bewegingsbereik
€109,95
€99,95Je bespaart €10,- (incl. BTW)
Tunturi Yoga massage roller 90 cm 14TUSYO007
(14TUSYO007)
De Tunturi Yoga massage roller 90 cm 14TUSYO007 geeft extra steun en comfort tijdens pilates oefeningen of tijdens yoga lessen.
De Tunturi foam roller is ideaal voor elke warming-up of cooling down.
U kunt de massage roller toepassen op de been- en rugspieren.
(incl. BTW)
Tunturi Yoga grid foam roller 33 CM Black 14TUSYO013
(14TUSYO013)
De Tunturi Yoga grid foam roller 33 CM Black 14TUSYO013 is het perfecte hulpmiddel voor massage oefeningen en een ideale aanvulling op allerlei soorten trainingen!
Regelmatig gebruik van de foam roller kan helpen met het losmaken van vastzittende spieren.
(incl. BTW)
5% Korting
LifeMaxx CrossMaxx performance roller XL 60cm
(LMX1612)
De LifeMaxx CrossMaxx performance roller XL 60cm is de perfecte trainingshulp voor het zelf masseren van triggerpoints en spierpijn. Door de structuur van de holle rollers wordt er een variërende druk geleverd welke door aanpassing van de oefening, intensiever gemaakt kan worden. De performance roller is geschikt voor intensief commercieel gebruik.
€34,95
€32,95Je bespaart €2,- (incl. BTW)
Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 12 Minuten Calorieverbranding
PrintNeem contact op met onze fitnessspecialisten en stel je vraag.
Bel naar +32 (0)78 484 512.
Mail naar: info@fitness24.be en ontvang binnen één werkdag reactie.