Bowflex Crosstrainer Max Trainer M9

Productbeschrijving – Bowflex Max Trainer M9 crosstrainer

De Bowflex Max Trainer M9 is het premium model uit de Max Trainer reeks en daarmee tevens een van de meest uitgebreide toestellen. Op kwaliteit en functionaliteiten is niet bespaart. De M9 beschikt over een unieke mogelijkheid om naast de gebruikelijke oefeningen ook de focus te leggen op je bovenlichaam. Dit toestel is perfect voor een optimale, uitgebreide en bovenal comfortabele cardio workout. Het combineert een crosstrainer en stepper in één apparaat. Hierdoor kan je jouw spieren tegelijkertijd extra intensief trainen.

Een van de veel voorkomende drempels om te trainen is het gebrek aan tijd. Heb je weinig tijd en wil je toch graag trainen? Dan kan je met de M9, naast Steady State, ook HIIT trainingen (High Intensity Interval Training) doen.

Verbruik meer calorieën in minder tijd

De Max Trainer M9 is speciaal ontwikkeld om je hele lichaam zo effectief en optimaal mogelijk voor cardio te trainen. Door aan je cardio te werken train en versterk je onder andere je spieren, hart, longen en uithoudingsvermogen.

Met de speciale trainingsprogramma’s waaronder de HIIT workout van 14 minuten kan je met deze workout de focus leggen op vetverbranding. Met dit trainingsprogramma verbrand je meer calorieën in minder tijd dan vergelijkbare toestellen door het Afterburn-effect.

Gepersonaliseerde workouts

De Bowflex M9 kan gebruikt worden in combinatie met de JRNY app. Hierdoor kan je de trainingen helemaal afstemmen op jouw niveau en trainen op een gepersonaliseerd niveau. Start met de fitnesstest en laat de crosstrainer jouw niveau bepalen. Naarmate je trainingen vorderen zal je merken dat deze steeds meer op jouw niveau afgestemd worden. Zo word je elke training sterker en word je altijd extra uitgedaagd.

Kies voor de workout die het beste bij jouw past

De M9 Max Trainer combineert het beste van een trapklimmer en een elliptische trainer. Het brengt je een uitdagende en intensieve cardiotraining middels de trapklimmer bewegingen en daarbij train je tevens je bovenlichaam met het mee bewegende multi-grip stuur dat je vaak op elliptische toestellen terug kan vinden. Door de combinatie van deze twee bewegingen train je dus zowel je boven- als onderlichaam. Wissel om de paar trainingssessies je grip posities op het stuur af om verschillende spiergroepen te kunnen trainen.

Met Steady State workouts bouw je jouw trainingssnelheid rustig op tot een uitdagende en comfortabele snelheid die je voor het grootste deel van je training kan volhouden.

Of ga voor een Interval training. Hierbij wordt de intensiteit van je training gedurende een bepaalde periode aangepast om je ademhaling, je hartslag en calorieverbranding te verhogen en te verlagen. Aan de hand van de Calorie Burn Rate display kan je jouw trainingen snel en gemakkelijk aanpassen om zo je gestelde doelen te bereiken.

De Bowflex M9 combineert de segmenten “Sprint” en “Recover” om een interval-training te creëren. Tijdens de Sprint word je uitgedaagd om te gaan voor een niveau van hoge calorieverbranding en bij Recover wordt de intensiteit weer verlaagd om je voor te bereiden op de volgende Sprint. Deze afwisseling van intensiteit zorgt ervoor dat de maximale voordelen van een interval training verkregen worden. Dit is een techniek die vaak toegepast wordt bij professionele atleten om de prestaties te verbeteren.

Unieke Upper-body (bovenlichaam) training met het 2-in-1 toestel

Wist je dat je met de Bowflex Max Total ook je bovenlichaam kan trainen? Met normale steppers train je alleen je bovenbenen maar met de M9 kan je tegelijkertijd je bovenlichaam trainen! Uiteraard kan je, middels de aanwezige trainingsprogramma’s, er ook voor kiezen om bijvoorbeeld alleen je bovenbenen te trainen.

Het grote verschil van crosstrainers en steppers zit voornamelijk in de beweging die gemaakt wordt. Zo heeft een stepper de focus op traplopen en een crosstrainer meer de focus op langere, elliptische passen. De Bowflex M9 combineert deze bewegingen voor een optimale en uitgebreidere workout.

Train je liever je bovenlichaam en onderlichaam tegelijkertijd? Dan kan je gaan voor een van de geïntegreerde trainingsprogramma’s die zich focusseren op beide spiergroepen zodat je ook je borst, rug, schouders biceps en triceps kan trainen.

Real-time feedback & tracking

Deze slimme crosstrainer houd je gemotiveerd met real-time feedback. Hoe vaker je de M9 gebruikt hoe meer trainingsdata deze kan verzamelen. Deze gegevens worden geanalyseerd en daarbij wordt er rekening gehouden met eventuele vermoeidheid, burn-outs en verveling. Hierdoor train je optimaal en kan de kans op overtraining verkleind worden.

Kies uit 4 verschillende trainingsprogramma’s en ruim 20 weerstanden

De Bowflex Max Total M9 trainer bied je een keuze uit ruim 4 verschillende trainingsprogramma’s namelijk:
- Calorieën verbranden
- Vet verbranden
- Traplopen
- En een handmatig programma

Met deze trainingen kan je tot ruim 2,5 keer meer calorieën verbruiken in vergelijking met een standaard crosstrainer. En dankzij het afterburn effect blijft je stofwisseling ook na je workouts nog gestimuleerd en blijft het calorieverbruik tot we 48 uur aan. En met ruim 20 weerstandsniveaus kan je jouw trainingen extra uitdagend maken en personaliseren.

Wil je jouw trainingen nog verder uitbereiden met nóg meer programma's? Dan kan je de M9 uitbereiden met 7 minuten interval trainingen, 14 minuten interval en zelfs 21 minuten interval trainingen. (Ook via de gratis versie).

Waarom kiezen voor de Bowflex Max Trainer M9?

• Uniek 2-in-1 toestel
• Train je boven- en onderlichaam tegelijkertijd
• Gepersonaliseerde trainingen
• Workouts van 4 tot wel 30 minuten
• HD-touchscreen
• Stream je favoriete films en series voor extra leuke trainingen
• Bespaar tijd en train efficiënt

Plus en minpunten van de Bowflex M9 Max Trainer

+ Ideaal voor Steady State en HIIT trainingen
+ Uniek design voor minimale impact op je gewrichten (low impact workouts)
+ Makkelijk verplaatsbaar door de geïntegreerde wieltjes
+ Geïntegreerd HD touch screen met media functionaliteiten
+ Geïntegreerde hartslagsensoren
+ Geïntegreerde speakers, geen extra oortjes en kabeltjes nodig

- JRNY app dient apart afgenomen te worden.
- Goede stabiele wifi (of internet) is nodig voor connectie JRNY app.

Een compact Design

Bij het ontwerp van de Bowflex Max Trainer is aan alles gedacht. Naast de uitgebreide trainingsmogelijkheden beschikt de M9 ook over een compact en strak design. Waarbij sommige fitnesstoestellen erg groot kunnen zijn voor thuisfitness zal dit geen probleem zijn met de M9. Dit toestel is namelijk speciaal ontworpen voor thuisgebruik in kleinere ruimtes en neemt minder ruimte in dan een loopband of elliptical trainer. Het opgebouwde formaat van de M9 bedraagt 125x78x65cm (LxBxH). Wil je het apparaat na je training verplaatsen? Dan kan je deze gemakkelijk rollen met de aanwezige wieltjes.

Uniek design voor een minimale impact op je gewrichten

Bij het ontwerp van de M9 heeft Bowflex extra gelet op de impact van trainen op je gewrichten. Met de Bowflex Max Trainer zal je namelijk geen last hebben van de harde impact op je gewrichten. Je voeten blijven altijd in contact met de pedalen door de rubberen antislip laag voor meer grip en stabiliteit. Zo komt jouw eigen gewicht nooit op de gewrichten zoals dat gebeurt bij rennen op een vlakke ondergrond of loopband. Door het unieke design van de M9 wordt het risico op blessures flink verminderd. Want minder druk op je gewrichten betekend minder risico op overbelasting.

Pas eenvoudig de weerstand van je trainingen aan

Een van de unieke en luxe kenmerken van de Bowflex M9 is dat je de weerstand van je trainingen elektronisch kan regelen met het Smart Wheel, welk zich bevindt boven de bidon houder. De naam zegt het eigenlijk al een beetje, met het Smart Wheel kan je al draaiend aan de knop de moeilijkheidsgraad van je workouts aanpassen. Hierdoor kan je altijd snel en gemakkelijk, zelfs gedurende de training, de weerstand van je training verhogen of verlagen.

 
Speciaal ontwikkelde handlebars voor verschillende trainingen

Bij veel fitnesstoestellen heb je maar één mogelijkheid om je handen te plaatsen. Je traint dus altijd op dezelfde manier. De M9 heeft speciaal ontwikkelde handlebars om je op verschillende manieren te laten trainen zodat je een nóg beter resultaat kan behalen. De zogenoemde 4-grip handlebars. Daarnaast kan je door je handen op verschillende posities te plaatsen ook je andere spiergroepen trainen. Ook ideaal voor mensen die onder de 1.70m zijn omdat de reach daarmee korter is. De handlebars zijn voorzien van een speciale antislip coating waardoor je een sterke grip hebt tijdens je workouts ook als flink intensief aan het trainen bent en zweethanden krijgt.

Naast de mogelijkheid van de 4-grips handlebars zijn er ook speciale handelbars aanwezig waarmee je jouw hartslag kan meten. Deze data wordt dan getoond op het aanwezige HD touch scherm.

Geen waterpauzes meer nodig met de geïntegreerde bidonhouder

De M9 heeft een geïntegreerde bidon houder, hierdoor heb je altijd genoeg water bij de hand gedurende jouw trainingen. Zo hoef je geen waterpauzes meer in te lassen, blijf je goed gehydrateerd en kan je aan een stuk door trainen, ideaal!

Optimale controle over je workout met de unieke HD-touchscreen display

Met de geïntegreerde 10 inch (25,4cm) HD touchscreen display kan je jouw trainingsdata zoals tijd, snelheid, afstand, verbrande calorieën, Rounds Per Minute (RPM), weerstand en hartslag bijhouden. Daarnaast is er een USB-poort aanwezig waarmee je jouw apparaten zoals je tablet en smartphone makkelijk kan opladen.

Tijdens het kijken van je favoriete films en series kan je de belangrijkste trainingsdata zichtbaar houden op het scherm.

Stream je favoriete series en films tijdens je training

Met de geïntegreerde HD-touch display kan je tijdens je workouts ook genieten van je favoriete films en series. Koppel je Netflix, Amazon prime of Hulu account en maak zo je trainingen nóg leuker.

Luister naar je favoriete muziek met de Bowflex radio

Wil je het uiterste uit je persoonlijke trainingen halen? Dan hoort dat natuurlijk ook goede muziek bij. Daarvoor heeft Bowflex een streamingdienst waar je kan luisteren je favoriete nummers. *Middels de JRNY app.

Maak je trainingen meer dynamisch met apps

De Bowflex M9 is compatible met de JRNY app.

Start je cardiotrainingen gratis met de JRNY app*

Personaliseer je trainingen met de JRNY fitness app. Vaak worden er standaard training programma’s geleverd maar deze zijn niet ideaal voor iedereen. De standaard training kan voor de een te zwaar zijn en voor de ander te licht, ook wel de standaard training is niet optimaal op jouw situatie afgestemd. Met de JRNY fitness app haal je het maximale uit je trainingen en train je efficiënt en doelgericht. Met de JRNY app krijg je op maat gemaakte trainingen, real-time coaching en meer.

*De JRNY app kan gratis gedownload worden en heeft een gratis proefperiode. Als de gratis proefperiode afgelopen is zal het in abonnementsvorm verder gaan tegen de geldende tarieven, mits je tijdig voor het einde van de proefperiode opzegt. De abonnementsprijs is afhankelijk van of men maandelijks of jaarlijks betaald en ook van het device. Beheer of annuleer je lidmaatschap in de App store of Google Play store.

Zelf monteren of laten monteren door onze vakkundige monteurs?

Bij de aankoop van de Bowflex Max Trainer M9 heb je de keuze om deze in doos te laten leveren en zelf in elkaar te zetten of vakkundig door onze monteurs op de door jouw gewenste plek te laten monteren.

Ik wil graag zelf monteren

Je bestelling wordt geleverd in doos tot aan de eerste drempel, het monteren dien je zelf te doen middels de duidelijke handleiding. In tegenstelling tot levering en installatie heeft u het toestel in bijna alle gevallen de volgende dag in huis en kunt u snel gebruik maken van het toestel. Na ontvangst van uw bestelling ontvangt u via ons systeem een inpakbevestiging met bijbehorende Track & Trace code, waarmee u de zending van uw toestel kunt volgen.

Ik wil graag dat jullie het voor mij monteren

Onze monteurs verzorgen de levering en installatie van jouw fitnessapparaat op de plek waar je deze wenst te gebruiken. Je hoeft je geen zorgen te maken over het assembleren, afstellen en testen van jouw fitnessapparaat, onze monteurs verzorgen dit op een kundige en vriendelijke wijze.

Levering en installatie is een extra service waaraan mogelijk installatiekosten verbonden kunnen zijn. Indien installatiekosten van toepassing zijn dan kan je deze terug vinden bij de bezorgopties. Na ontvangst van jouw bestelling neemt onze planningsafdeling zo spoedig mogelijk contact met je op om de aflevering en installatie samen met jou in te plannen.