Centr Hyrox Half Rack

De Centr Hyrox Perform Series half rack is de basis van elke serieuze thuis- of Hyrox-trainingsruimte: een compacte, veelzijdige half rack die krachttraining en slimme opslag combineert in een klein grondvlak. Met een pull-upstation, opslag voor losse gewichten, dip-handles, een landmine en veiligheidssteunen train je zowel klassieke oefeningen als squats, bankdrukken en pull-ups, terwijl al je materiaal binnen handbereik blijft. Voor wie thuis of in een studio op Hyrox-niveau wil trainen zonder een hele hal vol te zetten, is dit een logische spil om de ruimte omheen te bouwen.

Centr Hyrox Perform Series half rack in het kort

• Alles-in-een trainingsstation: squatten, drukken, pull-ups, dips en landmine-werk in een frame, zo train je full-body op een compacte plek.
• Compact grondvlak: ontworpen voor kleine tot middelgrote ruimtes, dus je maakt van een hoek of garage een volwaardige gym.
• Zware belastbaarheid: de J-hooks dragen tot 340 kg, zodat je zwaar en met vertrouwen kunt squatten en drukken.
• Slimme opslag ingebouwd: plaatopslaghorns, verstelbare planken voor dumbbells, kettlebells en wall balls houden alles opgeruimd en snel te pakken.
• 18 verstelposities: met 60 mm gatafstand zet je de barcatches en veiligheidssteunen precies op jouw squat- en drukhoogte.
• Hyrox-compatibel: geschikt voor de officiele Competition Rig Target en Rig Target Extension, zodat je op wedstrijdhoogte kunt trainen.
• Centr Coach inbegrepen: 3 maanden begeleide training via de app helpt je gericht opbouwen.

Stevigheid en veiligheid

De half rack is opgebouwd uit zwaar stalen profiel van 75 bij 75 mm, wat een stabiel, verwindingsvrij frame geeft dat niet meebeweegt tijdens zware sets. De J-hooks dragen tot 340 kg en de meegeleverde veiligheidssteunen vangen de stang op als een herhaling mislukt, zodat je ook alleen met een gerust gevoel tot je grens kunt gaan. Met 18 verticale posities op 60 mm gatafstand stel je de barcatches en safeties nauwkeurig af op je lengte en oefening, van een diepe squat tot bankdrukken.

Veelzijdig trainen: van squat tot Hyrox

Naast klassiek werken met de stang maakt de uitrusting het station breed inzetbaar. Het geintegreerde pull-upstation draagt tot 158 kg voor pull-ups en muscle-ups, de twee dip-handles voegen dips en tricepswerk toe, en de landmine-aansluiting opent oefeningen als landmine press, rows en rotaties. Een battle-rope-anker en band-peg-aansluitingen breiden je opties verder uit richting functionele en Hyrox-gerichte training. Zo dekt een enkel frame een groot deel van je krachtprogramma af.

Opslag en opgeruimde ruimte

De half rack is nadrukkelijk gebouwd om ook je materiaal te dragen. Acht plaatopslaghorns houden je bumperplates op hun plek, verstelbare planken bieden ruimte aan dumbbells en kettlebells (tot 144 kg) en een aparte wall-ball-plank (tot 57 kg) houdt je bal binnen bereik. De opslaghorns dragen tot 75 kg per set. Doordat alles aan het frame hangt, blijft je vloer vrij en pak je tijdens een circuit snel het volgende onderdeel, wat vooral bij Hyrox-achtige workouts scheelt.

Voor wie en welke ruimte

Deze half rack past bij de gevorderde thuissporter, de Hyrox- of crossfit-atleet en lichte commerciele ruimtes zoals een studio of personal-trainingsruimte. Reken op een vaste, stevige plek: met een hoogte van 216 cm en een gewicht van bijna 238 kg staat de rack pontificaal en blijft hij staan waar je hem plaatst. Controleer vooraf je vrije hoogte voor de pull-upstang en zorg voor een vlakke, dragende ondergrond. De halterstang en halterschijven zijn niet inbegrepen; de rack biedt de opslag, jij kiest je gewichten erbij.

Goed om te weten

Een half rack is een investering in een vaste trainingsplek, geen product dat je makkelijk verplaatst of opbergt. Juist die stabiliteit en het lage grondvlak maken hem geschikt voor thuis, maar je reserveert er wel een hoek voor. Wil je vooral licht en flexibel trainen met weinig ruimte, dan is een los squat-standje logischer. Zoek je een duurzame basis om jaren serieus omheen te trainen, met opslag en Hyrox-compatibiliteit, dan is dit precies waarvoor de half rack is ontworpen.

Veelgestelde vragen over de Centr Hyrox Perform Series half rack

Wat is het verschil tussen een half rack en een power rack?

Een half rack heeft een open, compacter frame met twee of vier staanders, terwijl een power rack je volledig omsluit met vier hoge palen. De half rack neemt daardoor minder ruimte in en is toegankelijker, met de veiligheidssteunen en J-hooks die je nodig hebt om zwaar te trainen. Voor thuis en kleinere ruimtes is een half rack vaak de praktischere keuze. Deze uitvoering combineert dat met uitgebreide opslag en Hyrox-uitrusting.

Hoeveel gewicht kan de half rack aan?

De J-hooks waarop je de stang rust dragen tot 340 kg, dus zwaar squatten en drukken is geen probleem. Het pull-upstation is belastbaar tot 158 kg. Voor opslag geldt: dumbbell- en kettlebellplanken tot 144 kg, de wall-ball-plank tot 57 kg en de opslaghorns tot 75 kg. Daarmee is de rack gebouwd voor intensief en langdurig gebruik.

Hoeveel ruimte heb ik nodig?

De afmetingen zijn 185 x 151 x 216 cm, met een compact grondvlak dat past in kleine tot middelgrote ruimtes. Vooral de hoogte is bepalend: zorg voor voldoende vrije hoogte boven de pull-upstang. Reserveer daarnaast bewegingsruimte rondom om veilig te squatten en pull-ups te doen. Een vlakke, dragende ondergrond is belangrijk gezien het gewicht van bijna 238 kg.

Is deze half rack geschikt voor Hyrox-training?

Ja. De rack is compatibel met de officiele Centr x Hyrox Competition Rig Target en de Rig Target Extension, zodat je op wedstrijdhoogte kunt trainen. Daarnaast biedt hij opslag voor de officiele Centr x Hyrox trainings- en wedstrijduitrusting. Met het pull-upstation, de landmine en het battle-rope-anker train je precies de full-body onderdelen die bij Hyrox horen. Zo bereid je je gericht voor op wedstrijdsituaties.

Zijn de halterstang en schijven inbegrepen?

Nee, de half rack wordt geleverd met het frame en de uitrusting zoals J-hooks, safeties, dip-handles, landmine, battle-rope-anker, opslaghorns en planken en de pull-upstang. De halterstang en halterschijven kies je er zelf bij. Zo stel je de gewichten af op je eigen niveau en trainingsdoel. De opslag aan het frame is er juist op gebouwd om die schijven en losse gewichten netjes te huisvesten.

Garantie

Thuis

• Frame: levenslang
• Onderdelen: levenslang

Semi-professioneel

• Frame: levenslang
• Onderdelen: 5 jaar

Professioneel

• Frame: levenslang
• Onderdelen: 3 jaar