Muscle Power Booty Box

De Muscle Power Booty Box is een multifunctioneel station voor gerichte bil- en beentraining. In één compact toestel combineer je hip thrusts, glute bridges, squats en meer, met een slant board voor diepe squats en een back post die je rug ondersteunt. Inclusief weerstandsbanden om de intensiteit op te voeren, thuis of in de PT-studio.

Booty Box in het kort

• Meerdere oefeningen, één station: hip thrusts, bridges, squats, lunges en step-ups op één plek.
• Back post: steunt je rug bij glute bridges, zodat je stabiel en gericht traint.
• Slant board: voor diepere squats en meer bewegingsbereik.
• Weerstandsbanden inbegrepen: bevestig ze aan de pinnen om de weerstand te verhogen.
• Compact ontwerp: een volledig glute-station dat weinig ruimte vraagt.

Gericht trainen op billen en benen

De Booty Box draait om de grote spiergroepen van je onderlichaam: bilspieren, hamstrings, quadriceps en kuiten. De back post en de stabiele constructie laten je zwaar en beheerst hip thrusten, terwijl de band-pinnen extra weerstand toevoegen zonder losse materialen. Zo bouw je gericht kracht en vorm op in je onderlichaam.

Voor wie is de Booty Box?

Van beginner tot gevorderde atleet, thuis of in een personal-trainingstudio. Ideaal als je gericht aan glutes en benen wilt werken zonder een losse bank plus rek vol accessoires. Minder bedoeld voor complete bovenlichaamtraining; daarvoor combineer je hem met ander materiaal.

Goed om te weten

De Booty Box is stevig en gericht op onderlichaamwerk. De meegeleverde weerstandsbanden bepalen mede hoe zwaar je traint; wil je zwaarder, dan combineer je met een halterstang en schijven. Reken op een vaste plek in je ruimte.

Veelgestelde vragen over de Booty Box

Welke oefeningen doe ik met de Booty Box?

Denk aan hip thrusts, glute bridges, squats, Romanian deadlifts, lunges en step-ups. De slant board en back post maken diepere, stabielere bewegingen mogelijk. Zo train je je hele onderlichaam vanuit één station.

Zitten er weerstandsbanden bij?

Ja, er worden weerstandsbanden meegeleverd. Die bevestig je aan de band-pinnen om de intensiteit van je oefeningen te verhogen. Zo voeg je zonder losse gewichten extra weerstand toe.

Is de Booty Box geschikt voor beginners?

Zeker. De stabiele back post geeft steun, waardoor je hip thrusts en bridges beheerst uitvoert terwijl je de techniek leert. Gevorderden voeren de weerstand op met de banden of extra gewicht. Zo groeit het station met je mee.

Kan ik hem thuis gebruiken?

Ja. Het compacte ontwerp past in een thuisgym of studio en vraagt relatief weinig ruimte voor wat je ermee kunt. Wel is het een stevig station dat je op een vaste plek zet. Zo heb je je glute-training altijd klaarstaan.

Garantie

Thuis

• Algemeen: 2 jaar