Life Fitness Symbio Runner loopband

De Life Fitness Symbio Runner is een loopband voor thuis waarbij het loopvlak zich aanpast aan wat je die dag doet. Met de Adaptive Flex Deck stel je de demping elektronisch in van zacht tot stevig, zodat een rustige duurloop en een harde intervalsessie allebei aanvoelen zoals ze horen. Dit is een apparaat uit het hoogste segment, bedoeld voor lopers die thuis dezelfde loopkwaliteit willen als in de sportschool en die er wekelijks serieuze kilometers op maken.

Symbio Runner in het kort

• Adaptive Flex Deck met vijf standen: je regelt de hardheid van het loopvlak elektronisch, dus je kiest zelf tussen een zachte ondergrond voor lange duurlopen en een stevige voor snelheidswerk.
• Loopvlak van 152 bij 56 cm: ruim genoeg om je pas uit te lopen zonder op de rand te letten, ook bij hoge snelheid.
• Snelheid van 0,8 tot 25,7 km/u: van wandeltempo tot sprintwerk, dus intervallen en tempoblokken passen allemaal op dezelfde band.
• Incline tot 15 procent: met een aparte inclinemotor die snel schakelt, waardoor heuvelintervallen zonder wachttijd te doen zijn.
• Eco-Life DC-motor: 22 procent efficienter dan een AC-motor en met een Power Saver-modus, dus dagelijks gebruik kost minder stroom.
• 24 inch touchscreen in 1080p: on-demand lessen, interactieve terreinen en streamingdiensten zoals Netflix en Spotify op een scherm dat je vanaf de band goed uitleest.
• Geavanceerde loopanalyse: cadans, paslengte, grondcontacttijd, zweeftijd en links/rechts balans, zodat je je looptechniek kunt volgen en niet alleen je tempo.
• Belastbaar tot 181 kg: een stevig onderstel van 272 kg dat ook bij sprints niet gaat lopen.

Demping die je zelf instelt

De meeste loopbanden hebben een vaste demping, waardoor je altijd een compromis loopt tussen zacht en snel. De Adaptive Flex Deck van de Symbio Runner werkt anders: je zet het loopvlak elektronisch in een van de vijf hardheden. Zacht voor de lange, rustige kilometers waarbij je benen fris moeten blijven, stevig als je wilt versnellen en directe terugkoppeling van de ondergrond nodig hebt. In de automatische terreinmodus verandert de hardheid mee met het terrein op het scherm, zodat een virtuele bospad-sectie ook echt anders aanvoelt dan asfalt.

Snelheid, incline en motor

De band loopt van 0,8 tot 25,7 km/u, waarmee de Symbio Runner ruimte laat voor wandelblokken, tempoduurlopen en sprintintervallen op hetzelfde apparaat. De incline gaat tot 15 procent en wordt aangedreven door een eigen, snelle motor, zodat je bij heuvelintervallen niet staat te wachten tot het stijgingspercentage bereikt is. De Eco-Life DC-motor is volgens Life Fitness 22 procent efficienter dan een vergelijkbare AC-motor en heeft een Power Saver-modus, wat scheelt als de loopband vrijwel dagelijks aanstaat.

Scherm, trainingen en verbinding

Het 24 inch touchscreen draait in 1080p met AIT-schermtechnologie en is het bedieningspunt voor alles: Life Fitness On Demand+ met meer dan 500 lessen, de interactieve Lifescape-routes en streamingdiensten zoals Netflix en Spotify. Verbinden gaat via Bluetooth 5.0, wifi, ANT+ en NFC, en de loopband koppelt met een Apple Watch, een Samsung Galaxy Watch en Polar-hartslagbanden. Je telefoon leg je op de Qi-lader, dus je hoeft geen kabel mee de kamer in te nemen. De Smart Lighting-verlichting stel je in in zestien tinten en drie helderheidsniveaus, handig als je vroeg in de ochtend traint en fel licht te veel is.

Wat de loopanalyse je oplevert

Naast afstand, tempo en hartslag meet de Symbio Runner via sensoren in het frame ook je looppatroon: cadans, paslengte, grondcontacttijd, zweeftijd en de balans tussen links en rechts. Dat maakt zichtbaar wat je op een gewone loopband mist, bijvoorbeeld dat je pas korter wordt zodra je moe wordt of dat je links langer op de grond staat dan rechts. Voor wie richting een wedstrijd traint is dat concrete informatie om je techniek en je opbouw op af te stemmen.

Goed om te weten

Dit is een zwaar apparaat: 216 bij 93 cm grondvlak, 167 cm hoog en 272 kg. Reken op een vaste plek waar de loopband blijft staan, met genoeg vrije ruimte achter de band en voldoende hoogte boven de opstaphoogte van 25 cm. Voor wie vooral wil wandelen of een paar keer per maand traint, is dit meer machine dan nodig. Voor wie structureel hardloopt en de loopband als hoofdapparaat gebruikt, betaal je juist voor het deel dat elke sessie merkbaar is.

Veelgestelde vragen over de Symbio Runner

Hoeveel ruimte heb ik nodig voor deze loopband?

Reken op minimaal 216 bij 93 cm vloeroppervlak, plus vrije ruimte achter de band om veilig af te stappen. De hoogte is 167 cm, waar je eigen lengte en de opstaphoogte van 25 cm bij komen, dus meet ook je plafondhoogte na als je onder een schuin dak of in een kelder traint. Door het gewicht van 272 kg is dit geen apparaat dat je tussendoor verplaatst. Kies dus vooraf een plek waar de loopband kan blijven staan.

Tot welk gebruikersgewicht is de Symbio Runner geschikt?

Het maximale gebruikersgewicht is 181 kg. Dat is ruim boven wat de meeste thuisloopbanden aankunnen en het is een belastbaarheid die is afgestemd op hardlopen, niet alleen op wandelen. Het eigen gewicht van 272 kg draagt daar sterk aan bij: het frame blijft ook bij sprintwerk stabiel staan. Daardoor kan het apparaat ook door meerdere personen in een huishouden intensief worden gebruikt.

Is deze loopband geschikt voor een appartement of bovenverdieping?

Dat hangt vooral af van de draagkracht van de vloer, want het toestel weegt 272 kg zonder gebruiker erop. Op een betonvloer is dat meestal geen punt, bij een houten verdiepingsvloer is het verstandig om de belasting vooraf te laten beoordelen. De instelbare demping van de Adaptive Flex Deck helpt wel bij de trillingen die je zelf voelt tijdens het lopen. Een matte onder het apparaat is in beide gevallen aan te raden.

Kan ik zonder abonnement op de loopband trainen?

Ja, de basisfuncties van de loopband werken zelfstandig: snelheid, incline, de instelling van de Adaptive Flex Deck en je trainingsgegevens bedien je gewoon via het scherm. Life Fitness On Demand+, de interactieve routes en streamingdiensten zoals Netflix en Spotify zijn extra lagen daarbovenop en vragen een internetverbinding en een eigen account bij de betreffende dienst. Wil je vooral vrij lopen en je eigen intervallen draaien, dan heb je die diensten niet nodig.

Welke gegevens meet de Symbio Runner precies?

Naast de gebruikelijke waarden als snelheid, afstand en hartslag registreert de loopband je looppatroon: cadans, paslengte, grondcontacttijd, zweeftijd en de balans tussen je linker- en rechterbeen. Die gegevens komen van sensoren in het apparaat, dus je hebt er geen losse voetpod of horloge voor nodig. Een hartslagmeter koppel je desgewenst via Bluetooth 5.0, ANT+ of Polar. Wearables als de Apple Watch en de Samsung Galaxy Watch zijn eveneens te verbinden.

Voor wie is deze loopband minder logisch?

Wie voornamelijk wandelt, af en toe een half uur traint of een apparaat zoekt dat na gebruik opgeruimd kan worden, heeft aan een lichter en compacter model genoeg. De Symbio Runner is gebouwd rond hardlopen: het brede loopvlak, de instelbare demping, de topsnelheid van 25,7 km/u en de loopanalyse betalen zich pas terug bij regelmatige, serieuze training. Ook een krappe ruimte werkt tegen dit apparaat, gezien het grondvlak en het gewicht.

Garantie

• Frame: 7 jaar
• Motor: 7 jaar
• Onderdelen (elektrisch en mechanisch): 3 jaar
• Arbeidsloon: 3 jaar
• Cosmetische onderdelen: 6 maanden