Steppers Technogym

Pourquoi choisir les steppers Technogym ?

Cette marque construit du matériel de salle depuis 1983 à Cesena, en Italie, et elle fait partie des noms que l'on croise sur les plateaux cardio des clubs du monde entier, jusque dans les salles d'entraînement des Jeux olympiques. La gamme Excite a été dessinée exactement pour ce contexte : des appareils utilisés toute la journée par un flux constant d'utilisateurs différents, et qui doivent encore tenir debout des années plus tard. C'est aussi la raison pour laquelle un tel stepper n'a jamais vraiment été une option à domicile, puisqu'il s'agit d'un achat à l'échelle d'une salle. Ce qui ouvre la porte, c'est l'habitude des clubs de renouveler leur plateau cardio tous les quelques ans et de revendre l'ancien matériel en gros. Ces dix steppers en viennent : des appareils de salle contrôlés, reconditionnés et livrés avec garantie. Découvrez aussi les autres équipements de fitness Technogym.

Le deuxième argument, c'est le choix. Dans cette catégorie, on est généralement content de trouver un ou deux exemplaires reconditionnés, alors qu'ici dix versions du même appareil sont proposées côte à côte. Cela peut sembler monotone, mais c'est précisément la raison de regarder ici. Comme la mécanique est identique sur les dix, vous n'avez jamais à comparer quel modèle pédale mieux. Vous choisissez uniquement la console et la couleur. Il existe deux niveaux de châssis, quatre variantes de console et, de chaque version, un exemplaire noir et un exemplaire argent, ce qui vous permet d'accorder l'appareil à la pièce dans laquelle il finira. Pour du matériel de salle reconditionné, c'est inhabituel, car normalement vous prenez ce qui est rentré cette semaine.

Nous préférons être clairs sur le revers de la médaille, car il y en a un. Ce sont des appareils d'occasion, et deux choses en découlent. Le point favorable, c'est qu'un stepper sorti d'une salle est largement surdimensionné pour un usage domestique. Le châssis, les bras de pédale et l'entraînement sont calculés pour dix heures par jour avec des utilisateurs de tous les poids, et un foyer n'en produira jamais qu'une fraction. L'usure des pièces qui le méritent est traitée lors du reconditionnement, et vous recevez une garantie. Le point moins favorable, c'est le stock : il y a un seul exemplaire par version. Si votre combinaison de console et de couleur est partie, elle est partie, et vous ne pouvez rien ajouter ni retirer comme sur un appareil neuf. Si vous avez une version précise en tête, n'attendez donc pas trop longtemps.

La gamme de steppers Technogym

Les dix sont des steppers reconditionnés de la gamme Excite, répartis sur deux niveaux de châssis et quatre variantes de console, chaque version existant en noir et en argent. Voici comment l'ensemble est construit.

• Le niveau d'entrée avec écran intégré : le châssis de base avec une console fixe qui affiche le temps, la résistance, les pas, la fréquence cardiaque et l'énergie dépensée. C'est la version pour qui veut pédaler et n'a besoin de rien d'autre. Le mouvement et la résistance sont identiques à ceux des consoles plus coûteuses.
• Le niveau de châssis supérieur avec écran intégré : la même console sobre sur le châssis le plus lourd de la gamme. Vous le remarquez surtout dans les finitions et dans la solidité de l'ensemble lorsque vous poussez fort. Pour l'entraînement lui-même, ni la résistance ni l'amplitude ne changent.
• Le niveau supérieur avec écran connecté : s'y ajoute un écran plus grand doté d'une connexion internet, ce qui vous permet de regarder ou de lire pendant que vous pédalez au lieu de fixer une barre de progression. Pour la plupart des gens, c'est la différence entre tenir vingt minutes et en tenir quarante.
• Le niveau supérieur avec écran tactile : un véritable écran tactile qui vous fait naviguer entre programmes d'entraînement, profils et réglages comme sur une tablette. C'est la version pour qui veut que la machine pilote la séance au lieu d'ajuster la résistance à la main.
• Deux générations d'écran tactile : la version tactile existe en deux générations. La plus récente réagit plus vite et propose une structure de menus plus moderne, l'ancienne remplit fonctionnellement le même rôle. Pour le mouvement, cela ne change rien ; pour le confort d'utilisation, oui.
• Noir ou argent, par version : chaque variante de console existe dans le châssis foncé comme dans le châssis clair. Le noir se fond dans une cave ou un garage, l'argent rend un stepper moins envahissant dans une pièce claire ou un cabinet. Chaque combinaison n'existe qu'en un seul exemplaire.

Quel stepper Technogym vous convient ?

Comme la mécanique est la même sur les dix, votre choix porte presque entièrement sur ce que vous voulez voir en pédalant et sur l'endroit où l'appareil se trouvera.

Vous voulez simplement pédaler : prenez alors une version avec écran intégré. Vous disposez de tous les chiffres nécessaires pour piloter votre effort, sans un écran que vous ne toucherez jamais. C'est la voie la moins chère vers exactement le même mouvement et exactement la même résistance.

Vous ne tenez qu'avec quelque chose à regarder : choisissez alors l'écran connecté ou une version tactile. Pouvoir regarder ou lire en pédalant n'est pas un luxe sur ce type d'appareil, car le mouvement est monotone et dur, et c'est justement pour cela que les gens arrêtent tôt.

Vous voulez que la séance soit pilotée pour vous : une version tactile est alors le choix logique. Les programmes ajustent la résistance à votre place, vous n'avez donc rien à tourner et vos intervalles sont chronométrés. Prenez la génération la plus récente si un écran réactif compte pour vous.

L'appareil va dans un séjour ou un cabinet : laissez alors la couleur peser dans la balance. La version argent paraît plus légère et moins « salle de sport » que la noire, et sur un appareil de ces dimensions ce n'est pas un détail. Posez dessous un sol de protection solide parmi les tapis, car du matériel de salle est lourd.

Vous voulez la sensation de vraies marches : ce n'est alors pas un stepper qu'il vous faut. Sur un stepper, vous poussez deux pédales de haut en bas ; si vous voulez un escalier mobile sous les pieds, allez voir les monteurs d'escaliers. Ils sont plus hauts, plus chers et donnent vraiment l'impression de monter un escalier.

La flexion sous charge fait mal à vos genoux : passez alors votre tour. Le mouvement exige à chaque pas un genou fléchi sous tout votre poids, et c'est exactement la contrainte qui réveille la douleur. Un des vélos elliptiques garde vos pieds soutenus et sera plus doux.

À quoi faire attention à l'achat d'un stepper Technogym ?

D'abord une mise au point : stepper ou monteur d'escaliers

C'est la confusion que nous recevons le plus souvent au téléphone, et la différence est de taille. Un stepper possède deux pédales distinctes que vous poussez de haut en bas contre une résistance avec vos propres jambes ; vous montez sur place et rien ne bouge sous vos pieds. Un monteur d'escaliers dispose d'un escalier mobile en vraies marches qui descend en continu, si bien que vous montez littéralement un escalier et devez suivre le rythme imposé par la machine. Le stepper est donc plus compact, plus bas et moins cher, et il vous laisse maître de votre allure. Les dix appareils de cette page sont tous des steppers.

La console décide de ce que vous voyez, pas de la façon dont ça pédale

C'est ici le choix le plus important et en même temps le plus surestimé. Le mouvement de pédale, l'amplitude et la plage de résistance sont identiques sur les dix versions, une console plus chère ne rend donc pas votre séance plus dure ni plus fluide. Ce qui change en revanche : l'écran intégré vous donne des chiffres, l'écran connecté vous donne internet et donc quelque chose à regarder, et l'écran tactile y ajoute des programmes qui gèrent la résistance pour vous. Qui pédale en silence ou avec un casque et suit ses propres intervalles n'a pas besoin de la console la plus chère et fera mieux de mettre cette différence dans l'état de l'appareil.

La hauteur, et pas seulement la surface au sol

Un stepper occupe peu de sol parce que rien n'avance, mais il est plus haut que les gens ne l'imaginent. Vous êtes debout sur les pédales, donc au point haut du mouvement votre tête se situe bien au-dessus de votre propre taille. Mesurez la hauteur libre du sol au plafond à l'endroit exact où l'appareil ira, ajoutez à votre taille la hauteur des pédales et l'amplitude, et tenez compte d'un toit en pente, d'une poutre ou d'un luminaire. Pendant que vous mesurez, pensez aussi au chemin d'accès : c'est du matériel de salle lourd qui doit franchir vos portes, contourner votre cage d'escalier et parfois passer un seuil.

Matériel de salle reconditionné : ce que vous obtenez et ce que cela coûte

Ces appareils ont servi en salle, et cela se voit à l'usage plutôt qu'à la construction. Châssis, bras de pédale et entraînement sont conçus pour dix heures par jour, chez vous vous travaillez donc avec une fraction de la charge pour laquelle ils ont été dessinés. Lors du reconditionnement, les pièces sont contrôlées et remplacées là où c'est nécessaire, et l'appareil est couvert par une garantie. Le revers, c'est le stock : il y a exactement un exemplaire par version, vous ne pouvez rien configurer, et il n'y a pas de seconde chance une fois votre combinaison de console et de couleur vendue. Partez aussi du principe qu'un appareil d'occasion porte de petites traces d'usage ; cela va avec, et ce n'est pas la même chose qu'un défaut.

Couleur et emplacement

Chaque version existe en noir et en argent, et c'est le deuxième choix que vous maîtrisez réellement. Le noir a un air de salle de sport et disparaît dans un garage, une cave ou un coin sombre. L'argent est plus clair et s'intègre mieux dans un séjour, une chambre ou un cabinet de kinésithérapie, où un appareil de club noir prend vite toute la place. Pensez également au sol en dessous : un stepper reste immobile, mais chaque pas y transfère tout votre poids, et sur un plancher d'étage en bois cela s'entend ailleurs dans la maison.

Notre conseil : partez de la hauteur de votre pièce et du chemin d'accès, car ce sont les seuls points que vous ne pourrez plus modifier une fois l'appareil installé. Choisissez ensuite la console en fonction de votre façon de vous entraîner et non de ce qui en fait le plus : si vous regardez ou lisez en pédalant, prenez un écran connecté ou tactile, et si vous vous entraînez surtout à la sensation et à la montre, prenez un écran intégré et restez simple. Prenez la couleur qui convient à votre pièce plutôt que celle de la photo, et n'attendez pas trop si votre version est disponible, car ce sont des exemplaires uniques.

À qui les steppers Technogym conviennent-ils ?

• À qui veut la qualité club sans le budget club : c'est le chemin le plus court vers un appareil cardio sorti d'une salle. Vous obtenez un châssis et un entraînement conçus pour un usage intensif quotidien, et si cela reste accessible, c'est parce que l'appareil a déjà une vie derrière lui.
• À celui qui a peu de sol mais assez de plafond : rien n'avance, l'appareil reste donc dans sa propre emprise. Pour une petite pièce ou un grenier, c'est un avantage, à condition d'avoir la hauteur.
• À qui veut travailler fessiers, ischio-jambiers et mollets : un stepper charge l'arrière des jambes plus fort qu'un vélo elliptique ou un vélo d'appartement. Si ces groupes musculaires sont votre objectif, c'est l'appareil cardio le plus efficace à la maison.
• Au coureur qui veut ménager ses articulations : votre fréquence cardiaque monte aussi haut que sur une sortie longue, mais vos pieds ne quittent pas les pédales, il n'y a donc aucun impact. Combinez-le au besoin avec un des tapis de course pour les semaines où vous voulez courir.
• À qui s'entraîne à la fréquence cardiaque : les consoles affichent votre pouls, et sur les versions à programmes vous pouvez tenir une zone de façon ciblée. Avec une ceinture parmi les moniteurs de fréquence cardiaque, la mesure est plus précise qu'avec des capteurs de main.
• Au kinésithérapeute ou au coach personnel : pour un cabinet ou un petit studio, un appareil de salle reconditionné offre le bon rapport entre l'investissement et ce qu'il doit encaisser. Choisissez dans ce cas la version argent, plus accueillante dans une salle de soins.

Moins adapté si vous souffrez des genoux et que la flexion sous charge est douloureuse. Le mouvement demande à chaque pas un genou fléchi qui porte tout votre poids, et c'est précisément ce geste qui réveille la douleur ; un vélo elliptique ou un vélo d'appartement garde vos pieds soutenus et constitue alors le choix le plus raisonnable. Ce n'est pas non plus la réponse si vous cherchez la sensation de monter un vrai escalier, car il vous faut pour cela un escalier mobile en marches. Et si vous voulez un appareil neuf dont vous définissez vous-même la couleur, la console et la durée de garantie, sachez que du matériel de salle reconditionné ne fonctionne pas ainsi : il y a un exemplaire par version.

Besoin d'aide pour choisir ?

Vous souhaitez acheter un stepper Technogym mais vous hésitez encore sur le modèle, l'écran ou la version qui vous convient ? Nous vous aidons volontiers. Vous pouvez joindre nos spécialistes fitness par téléphone au +31 85 773 00 53, envoyer un e-mail ou passer dans notre magasin de fitness à Volkel, aux Pays-Bas.

Questions fréquentes sur les steppers Technogym

Quelle est la différence entre un stepper et un monteur d'escaliers ?

Un stepper possède deux pédales que vous poussez de haut en bas contre une résistance avec vos propres jambes. Vous montez sur place, rien ne bouge sous vos pieds et vous décidez entièrement de votre allure. Un monteur d'escaliers dispose, au lieu de pédales, d'un escalier mobile en vraies marches qui descend en continu : vous montez donc réellement un escalier et devez suivre le rythme de la machine. Cela rend l'appareil plus haut, plus lourd et plus cher, et la sensation est différente : on grimpe davantage, on pousse moins. Tous les appareils de cette marque sur cette page sont des steppers.

Ces steppers sont d'occasion. Qu'est-ce que cela signifie en pratique ?

Cela signifie que l'appareil se trouvait auparavant dans une salle de sport et qu'il a ensuite été entièrement contrôlé et reconditionné, avec une garantie. Sur ce type d'appareil, le risque est limité, car un stepper de club est calculé pour dix heures de fonctionnement par jour avec des utilisateurs qui changent sans arrêt, et vous n'atteindrez jamais cette charge chez vous, aussi souvent que vous pédaliez. Les pièces à bout de souffle sont remplacées pendant le reconditionnement. Attendez-vous toutefois à de légères traces d'usage sur le châssis ou les pédales, car l'appareil a un passé. Et comptez sur un seul exemplaire par version : une fois vendu, il ne revient pas.

Quelle console choisir ?

Choisissez selon votre façon de vous entraîner et non selon la liste de fonctions. Le mouvement, l'amplitude et la plage de résistance sont identiques sur toutes les versions, la console ne rend donc pas la séance meilleure, seulement pilotée autrement. Si vous voulez seulement voir le temps, la résistance et la fréquence cardiaque, l'écran intégré suffit et vous gardez la différence. Si vous voulez regarder ou lire en pédalant, prenez l'écran connecté, car avec un mouvement aussi monotone c'est souvent ce qui décide entre une séance courte et une séance complète. Si vous voulez que la machine gère vos intervalles et votre résistance, il vous faut une version tactile.

Quelle place et quelle hauteur faut-il prévoir ?

Le sol n'est généralement pas le problème, car rien n'avance et l'appareil reste dans sa propre emprise. La hauteur, elle, est la vraie limite. Vous êtes debout sur les pédales, donc au point haut de votre pas votre tête dépasse largement votre taille normale, et sous un toit en pente ou un plafond de cave cela coince vite. Mesurez la hauteur libre du sol au plafond à l'endroit prévu et ajoutez à votre taille la hauteur des pédales plus l'amplitude. Vérifiez dans le même mouvement le chemin d'accès, car il s'agit de matériel de salle lourd qui doit franchir portes et cages d'escalier.

Puis-je choisir entre le noir et l'argent ?

Oui, et c'est précisément pour cela qu'il y a dix appareils et non cinq. Chaque variante de console existe en version foncée et en version claire : vous choisissez donc d'abord la console qui correspond à votre entraînement, puis la couleur qui correspond à votre pièce. Le noir disparaît dans un garage ou une cave, l'argent paraît plus léger dans un séjour ou un cabinet. Gardez en tête que chaque combinaison n'existe qu'en un seul exemplaire : si votre couleur avec votre console est partie, elle ne sera pas refabriquée.