Jeu d'haltères Muscle Power Aerobics

Le set d'haltères Aerobics Muscle Power est un set complet pour débuter de 20 kg avec barre et disques gainés caoutchouc. Une belle façon de commencer la musculation, le body pump et les cours collectifs avec une technique correcte. Avec des poids de disques croissants, tu progresses tranquillement et adaptes la charge à chaque exercice.

Set d'haltères Aerobics en bref

• Complet, 20 kg : barre plus plusieurs disques, tu peux donc commencer immédiatement.
• Poids croissants : progresse petit à petit et compose la charge adaptée à chaque exercice.
• Disques gainés caoutchouc : protègent le sol et le matériel et amortissent le bruit.
• Système 30 mm : barre et disques avec un axe de 30 mm, assortis entre eux.
• Longueur compacte : la barre trouve aussi sa place dans un espace d'entraînement plus petit.

Débuter avec la bonne technique

Ce set est conçu pour apprendre les mouvements de base sans partir directement sur du lourd : curls, développés, rowing et squats avec un poids léger à modéré. En changeant les disques, tu augmentes la charge étape par étape, tout en gardant une technique précise. Tu construis ainsi une base solide, à la maison ou en cours collectif.

Pour qui est le set d'haltères Aerobics ?

Idéal pour les débutants, le fitness en groupe et tous ceux qui veulent s'entraîner léger à modéré à la maison. Pour le powerlifting lourd, le set est moins adapté ; pour cela, tu choisis une barre olympique avec des disques de 50 mm. Pour la technique, le tonus et la condition physique, c'est une base complète et abordable.

Bon à savoir

Le set fonctionne avec un système de 30 mm et est adapté à un entraînement léger à modéré. La barre pèse relativement peu, ce qui est agréable pour apprendre mais moins adapté aux levées maximales. Pour un travail plus lourd, tu complètes plus tard avec un set olympique.

Questions fréquentes sur le set d'haltères Aerobics

Que contient le set ?

Le set contient une barre avec des disques gainés caoutchouc assortis, de poids croissants, et des colliers de serrage, pour un total de 20 kg. Tu composes ainsi différentes charges. Tu peux donc commencer directement sans acheter de pièces séparées.

Pour qui ce set d'haltères convient-il ?

Le set est idéal pour les débutants, les cours collectifs et l'entraînement léger à modéré à la maison. Tu apprends la technique avec un poids gérable et tu progresses tranquillement. Pour le powerlifting lourd, mieux vaut choisir un set olympique.

Peut-on ajouter des disques supplémentaires plus tard ?

Oui, les disques fonctionnent avec un alésage de 30 mm, tu complètes donc avec des disques aerobic séparés ayant le même axe. Tu augmentes ainsi le poids maximal à mesure que tu deviens plus fort. Veille à ne pas utiliser de disques olympiques de 50 mm.

Les disques protègent-ils mon sol ?

Oui. Le revêtement en caoutchouc autour du noyau en fonte amortit le bruit et protège ton sol lors de la pose. C'est agréable à la maison et dans une salle collective. Pose toujours la barre de manière contrôlée.

Garantie

Domicile

• Général : 2 ans