Hammer station de musculation Autark 1500

Le Hammer Autark 2600 vous offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement de musculation complet et professionnel. Les séances d'entraînement efficaces que vous ne pouviez normalement effectuer qu'en salle de sport sont désormais accessibles depuis le confort de votre domicile. Ainsi, plus rien ne s'oppose à votre développement musculaire.

L'Autark 2600 se compose de la base du modèle 1500, complétée par la Cable Column et l'extension Ab & Back. Grâce à ces extensions, l'Autark 2600 vous permet de vous entraîner de manière encore plus complète.

Grâce à l’ajout de la Cable Column, vous disposez d’un nombre quasi infini d’exercices et pouvez entraîner presque tous vos groupes musculaires, ce qui vous évite de vous ennuyer rapidement. Cette diversité d’exercices vous garantit une croissance musculaire efficace et ciblée, sans avoir à faire de compromis.

Description du produit – Station de musculation Hammer Autark 2600

La Hammer Autark 2600 vous offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement de musculation complet et professionnel. C’est LA HomeGym par excellence pour vous entraîner confortablement depuis chez vous. Vous pouvez ainsi toujours réaliser un entraînement de musculation efficace pour tous vos grands groupes musculaires.

Vous êtes prêt à vous lancer dans un nouvel entraînement de musculation intensif et vous souhaitez tonifier tous vos principaux groupes musculaires ? Alors, le Hammer Autark 2600 est l’appareil idéal pour vous. Avec l’Autark 2600, vous augmenterez considérablement votre plaisir d’entraînement. Les entraînements efficaces que vous ne pouviez normalement effectuer qu’en salle de sport sont désormais accessibles dans le confort de votre domicile. Plus rien ne s’oppose donc à votre développement musculaire.

Pourquoi choisir la station de musculation Autark 2600 ?

- Conçu pour un usage intensif.
- Grande variété d’exercices possibles.
- Une pile de poids de plus de 80 kg (extensible jusqu’à 100 kg)
- Les poids sont protégés pour plus de sécurité.
- Poulies à roulements à billes pour des mouvements fluides.
- Colonne à câbles incluse pour le fitness fonctionnel et encore plus d’exercices
- Extension abdominale et dorsale incluse pour encore plus d’exercices

Avantages et inconvénients du Hammer Autark 2600

+ Grande variété d’exercices pour travailler différents groupes musculaires
+ L’Autark 2600 est un appareil compact qui, avec une hauteur de 215 cm, s’intègre facilement dans votre intérieur.
+ Extension abdominale et dorsale incluse pour un entraînement complet du ventre et du dos.
+ Pack d’accessoires inclus

- Un espace libre sur le côté gauche est nécessaire, sinon le câble détachable ne peut pas être utilisé de manière optimale.
- Un espace libre sur le côté droit est nécessaire, sinon vous ne pouvez pas installer l’extension abdominale et dorsale.

Pour quels objectifs d’entraînement pouvez-vous utiliser l’Autark 2600 ?

Grâce à l'ajout de la Cable Column et de l'extension abdominale et dorsale, cet appareil de musculation vous permet d'entraîner tous vos groupes musculaires. En fonction de votre objectif d'entraînement, vous pouvez notamment viser les résultats suivants :
- Hommes : un torse large et musclé en forme de V
- Hommes : des abdos bien dessinés et une poitrine bien définie
- Hommes : des épaules puissantes et bien dessinées
- Hommes : un bas du dos solide
- Hommes : des obliques toniques et puissants
- Femmes : un dos solide
- Femmes : des épaules harmonisées
- Femmes : un bas du dos solide
- Femmes : des obliques fermes et puissants
- Femmes : des bras fermes et bien dessinés
- Femmes : des jambes fermes, bien dessinées et musclées

Quels exercices pouvez-vous faire avec la station de musculation Autark 2600 ?

L'Autark 2600 vous offre un large éventail d'exercices de musculation. Avec cet excellent appareil de Hammer, vous disposez de votre propre salle de sport compacte chez vous. Grâce à la grande variété d'exercices, vous pouvez entraîner presque tous les groupes musculaires.

Voici quelques-uns des exercices possibles sur l’Autark 2600 :
- Développé couché
- Écartés
- Tirage latéral
- Aviron
- Curls biceps
- Extensions triceps
- Crunchs abdominaux
- Et bien d’autres encore grâce aux trois poulies différentes.

Vous pouvez entraîner vos groupes musculaires de différentes manières grâce aux nombreuses possibilités offertes par cet appareil. Grâce à cette diversité d’exercices, vous êtes assuré de favoriser une croissance musculaire efficace et ciblée, sans avoir à faire de compromis.

Les groupes musculaires que vous sollicitez notamment avec les exercices mentionnés sont :
le trapèze, la poitrine, les biceps, les triceps, le deltoïde, le grand dorsal, les abdominaux, les quadriceps, les abducteurs, les adducteurs, les fessiers, les mollets, etc.

Conseils d'entraînement de Hammer

Pour une croissance et une définition musculaires optimales, nous vous recommandons de vous concentrer chaque jour sur un seul groupe musculaire. Commencez par exemple par le développé couché, puis enchaînez avec les séries papillon. De cette manière, vous pourrez entraîner vos pectoraux de manière complète. Si vous disposez d’un temps d’entraînement limité, vous pouvez également alterner l’entraînement entre les groupes musculaires antagonistes. En ciblant les muscles antagonistes, vous étirerez vos autres muscles. Un exemple de groupe musculaire antagoniste est le pectoral / le dos.

Encore plus d’exercices avec la Cable Column et l’Ab & Back extension

Le Hammer Autark 2600 reprend les caractéristiques de base de l’Autark 1500. La nouveauté du modèle 2600 réside dans la Cable Column et l’Ab & Back extension.

La Cable Column dispose de poulies pivotantes à 160° que vous pouvez utiliser aussi bien individuellement que simultanément. Cela vous permet notamment d’enrichir vos entraînements avec des exercices tels que le développé couché incliné debout avec bande élastique, le tirage latéral alterné avec torsion et bande élastique, l’écartement avec bande élastique, les triceps debout, les crunchs avec torsion debout, le rowing bas et bien d’autres encore ! Vous pouvez ainsi varier vos entraînements rapidement et facilement.

Vous souhaitez également travailler vos abdominaux et votre dos ? Alors cet appareil est parfait ! Grâce à l’extension Ab & Back, vous pouvez désormais entraîner vos abdominaux et votre dos confortablement chez vous, à tout moment.

L’extension Ab & Back est également disponible séparément en option. Notez toutefois que vous aurez également besoin de la Cable Column, sans laquelle vous ne pourrez pas utiliser l’Ab & Back trainer.

Attention : lors de la livraison de cet appareil, la mention « 1500 » figurera sur le carton. La Cable Column et l’extension Ab & Back sont en effet des modules supplémentaires.

80 kg de poids d’entraînement pur

Le cœur de l’Autark 2600 est constitué d’une pile de poids de pas moins de 80 kg. Ces 80 kg sont répartis sur 16 disques de 5 kg chacun. Le réglage du poids s’effectue facilement à l’aide d’une goupille enfichable.

Vous êtes un véritable colosse et 80 kg vous semblent trop légers ? Vous pouvez alors porter le poids total à 100 kg grâce aux disques de poids vendus séparément.

La pile de poids est soigneusement finie avec un revêtement textile protecteur pour un aspect soigné et sûr.

La conception ergonomique réduit le risque de blessures pendant votre entraînement

Afin que vous puissiez effectuer vos entraînements de la manière la plus efficace et la plus confortable possible, une attention particulière a été portée à la conception ergonomique de l’appareil. Le siège et le dossier sont tous deux conçus de manière ergonomique, ce qui réduit le risque de blessures et vous permet de toujours vous entraîner confortablement. L’inclinaison du dossier est également réglable, ce qui vous permet de l’ajuster correctement en fonction des différents exercices.

Entièrement réglable et adaptable pour un entraînement optimal

Les positions d'entraînement du modèle 2600 peuvent être entièrement personnalisées selon vos préférences. Par exemple, le point de pivot est automatiquement modifié pour garantir une exécution anatomiquement correcte.

De plus, vous pouvez régler le bras papillon sur 5 positions différentes pour obtenir l’angle d’entraînement optimal. Ainsi, lorsque vous effectuez des « flies », vous bénéficiez toujours d’un étirement correct de vos muscles pectoraux.

Capacité de charge de l’Autark 2600

L'Autark est un appareil agréable et solide. Il supporte un poids maximal de 120 kg. Vous vous êtes déjà bien entraîné et votre poids dépasse les 120 kg ? Ou vous souhaitez perdre du poids et vous pesez plus de 120 kg ? Dans ce cas, cet appareil ne vous conviendra malheureusement pas. Si vous pesez moins de 120 kg, vous pourrez parfaitement utiliser cet excellent appareil.

Une structure solide et robuste

Grâce à sa construction solide et robuste, le Hammer 2600 reste toujours bien en place, même si vous souhaitez vous entraîner avec des poids plus lourds. Cela est dû à sa structure en acier stable, composée de tubes en acier de 4 mm d’épaisseur à l’extérieur.

De plus, tous les points de pivotement sont équipés de roulements à billes, ce qui garantit un glissement parfait et quasi silencieux, même lorsque vous utilisez des charges plus lourdes.

Les dimensions de l’Autark 2600 (une fois monté) sont de 182 x 206 x 215 cm. Il est important de disposer d’un espace suffisant autour de l’appareil, notamment pour certains exercices. Cela vous permet de vous entraîner dans toutes les directions et de bénéficier d’une grande liberté de mouvement. C’est pourquoi un espace de mouvement de 222 x 306 x 215 cm est recommandé.

Quels accessoires sont fournis ?

Pour vous entraîner de manière optimale et développer vos muscles, les accessoires suivants sont fournis de série :
- Barre de latissimus
- Barre de curl
- Corde à triceps
- Menottes de cheville

LES APPAREILS DE MUSCULATION DE LA GAMME Hammer AUTARK

Le Hammer Autark 2600 est livré de série avec l'extension abdominale et dorsale ainsi que la colonne à câbles.
Vous pouvez également opter pour l’un des autres appareils de la gamme Autark, par exemple :
- Hammer Autark 2200 avec Cable Tower

Vous préférez l'extension Leg Press ? Optez alors pour l'Autark 2500.
- Hammer Autark 2500 avec tour à câbles et Leg Press

Ou optez pour le modèle de base
- Hammer Autark 1500

Protégez votre sol grâce à nos tapis de protection spéciaux

Si vous venez d’installer votre nouvel appareil de fitness chez vous, vous ne voulez bien sûr pas que votre sol soit accidentellement rayé à cause de vos entraînements intensifs. C’est pourquoi nous vous recommandons d’utiliser nos tapis de protection spéciaux avec cet appareil. Grâce à leur conception spéciale en forme de puzzle, les dalles restent bien en place et vous pouvez assembler vous-même la configuration souhaitée.

Les dalles en puzzle ont une épaisseur de 10 mm, sont fabriquées en caoutchouc granulé écologique et offrent une légère isolation phonique. Ces tapis conviennent à un usage domestique et à un usage commercial léger.

Vous pouvez également opter pour la version plus épaisse de 20 mm. Également fabriquées en caoutchouc granulé écologique, elles offrent un effet insonorisant. Les dalles de 20 mm d’épaisseur conviennent à un usage commercial plus intensif, mais peuvent également être utilisées à domicile.

Découvrez ici tous nos tapis de protection de sol

Les poser vous-même ou faire appel à nos installateurs professionnels ?

Lors de l'achat de la station de musculation Hammer Autark 2600, vous avez le choix entre une livraison en carton que vous assemblerez vous-même ou une installation professionnelle par nos techniciens à l'endroit de votre choix.

Je souhaite l'installer moi-même

Votre commande vous sera livrée en carton jusqu’au seuil de votre porte ; vous devrez l’assembler vous-même à l’aide du mode d’emploi clair et détaillé. Contrairement à l’option « livraison et installation », vous recevrez l’appareil chez vous le lendemain dans presque tous les cas et pourrez ainsi l’utiliser rapidement. Dès réception de votre commande, vous recevrez via notre système une confirmation d’emballage accompagnée d’un code Track & Trace, grâce auquel vous pourrez suivre l’acheminement de votre appareil.

Je souhaite que vous l'installiez pour moi

Nos techniciens se chargent de la livraison et de l'installation de votre appareil de fitness à l'endroit où vous souhaitez l'utiliser. Vous n'avez pas à vous soucier du montage, du réglage et des tests de votre appareil : nos techniciens s'en occupent avec professionnalisme et amabilité.

La livraison et l’installation constituent un service supplémentaire pouvant entraîner des frais d’installation. Si des frais d’installation s’appliquent, vous les trouverez dans les options de livraison. Dès réception de votre commande, notre service de planification vous contactera dans les plus brefs délais afin de planifier avec vous la livraison et l’installation.