Bowflex Appareil de crosstraining Max Trainer M10

Le Bowflex Max Trainer M10 est le modèle haut de gamme de la série Max Trainer et donc également l'appareil le plus complet.

Cet appareil combine un vélo elliptique et un stepper en un seul appareil. Il a été spécialement conçu pour entraîner tout votre corps de manière aussi efficace et optimale que possible pour le cardio, y compris le haut du corps. De plus, vous ne subirez aucun impact violent sur vos articulations.

Description du produit – Vélo elliptique Bowflex Max Trainer M10

Le Bowflex Max Trainer M10 est le modèle haut de gamme de la série Max Trainer et donc également l'appareil le plus complet. Aucun compromis n'a été fait sur la qualité et les fonctionnalités. Le M10 offre la possibilité unique de se concentrer sur le haut du corps en plus des exercices habituels. Cet appareil est parfait pour un entraînement cardio optimal, complet et surtout confortable. Il combine un vélo elliptique et un stepper en un seul appareil. Cela vous permet d'entraîner vos muscles de manière plus intensive en même temps.

L'un des obstacles les plus courants à l'entraînement est le manque de temps. Vous avez peu de temps mais vous souhaitez tout de même vous entraîner ? Avec le M10, vous pouvez, en plus du Steady State, faire des entraînements HIIT (High Intensity Interval Training).

Brûlez plus de calories en moins de temps

Le Max Trainer M10 a été spécialement conçu pour entraîner tout votre corps de manière aussi efficace et optimale que possible pour le cardio. En travaillant votre cardio, vous entraînez et renforcez entre autres vos muscles, votre cœur, vos poumons et votre endurance.

Grâce à des programmes d'entraînement spéciaux, dont l'entraînement HIIT de 14 minutes, vous pouvez vous concentrer sur la combustion des graisses. Ce programme d'entraînement vous permet de brûler plus de calories en moins de temps que des appareils similaires grâce à l'effet Afterburn.

Entraînements personnalisés

Le Bowflex M10 peut être utilisé en combinaison avec l'application JRNY. Cela vous permet d'adapter entièrement les entraînements à votre niveau et de vous entraîner à un niveau personnalisé. Commencez par le test de condition physique et laissez le vélo elliptique déterminer votre niveau. Au fur et à mesure que vos entraînements progressent, vous remarquerez qu'ils sont de plus en plus adaptés à votre niveau. Ainsi, vous devenez plus fort à chaque entraînement et vous êtes toujours mis au défi.

Choisissez l'entraînement qui vous convient le mieux :

Avec les entraînements Steady State, vous augmentez progressivement votre vitesse d'entraînement jusqu'à atteindre une vitesse stimulante et confortable que vous pouvez maintenir pendant la majeure partie de votre entraînement.

Vous pouvez également opter pour un entraînement par intervalles. Dans ce cas, l'intensité de votre entraînement est ajustée pendant une certaine période afin d'augmenter ou de réduire votre respiration, votre fréquence cardiaque et votre dépense calorique. Grâce à l'affichage du taux de dépense calorique, vous pouvez rapidement et facilement adapter vos entraînements afin d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Le Bowflex M10 combine les segments « Sprint » et « Recover » pour créer un entraînement par intervalles. Pendant le Sprint, vous êtes mis au défi d'atteindre un niveau de combustion calorique élevé, puis pendant le Recover, l'intensité est réduite pour vous préparer au prochain Sprint. Cette alternance d'intensité permet de tirer le meilleur parti d'un entraînement par intervalles.

Entraînement unique du haut du corps avec l'appareil 2 en 1

Saviez-vous que le Bowflex Max Total vous permet également d'entraîner le haut de votre corps ? Avec les steppers normaux, vous ne travaillez que le haut de vos jambes, mais avec le M10, vous pouvez entraîner le haut de votre corps en même temps ! Bien sûr, grâce aux programmes d'entraînement disponibles, vous pouvez également choisir de ne travailler que le haut de vos jambes, par exemple. La grande différence entre les vélos elliptiques et les steppers réside principalement dans le mouvement effectué. Ainsi, un stepper se concentre sur la montée d'escaliers et un vélo elliptique se concentre davantage sur des foulées plus longues et elliptiques. Le Bowflex M10 combine ces mouvements.

Vous préférez entraîner le haut et le bas de votre corps en même temps ? Vous pouvez alors opter pour l'un des programmes d'entraînement intégrés qui se concentrent sur les deux groupes musculaires afin de pouvoir également entraîner votre poitrine, votre dos, vos épaules, vos biceps et vos triceps.

Feedback et suivi en temps réel

Cet elliptique intelligent vous motive grâce à un feedback en temps réel. Plus vous utilisez le M10, plus il peut collecter de données d'entraînement. Ces données sont analysées en tenant compte de la fatigue, du burn-out et de l'ennui éventuels. Cela vous permet de vous entraîner de manière optimale et de réduire le risque de surentraînement.

Choisissez parmi 8 programmes d'entraînement différents et plus de 20 résistances

Le Bowflex Max Total M10 vous offre un choix de plus de 8 programmes d'entraînement différents, à savoir :
- 7 minutes Max Interval
- 14 minutes Max Interval
- 21 minutes Max Interval
- Intervalle haut du corps
- Brûler des calories
- Brûler des graisses
- Monter des escaliers
- Et un programme manuel

Avec plus de 20 niveaux de résistance, vous pouvez rendre vos entraînements encore plus stimulants et les personnaliser.

Pourquoi choisir le Bowflex Max Trainer M10 ?

- Appareil 2 en 1 unique
- Entraînez le haut et le bas de votre corps en même temps
- Entraînements et coaching personnalisés
- Séances d'entraînement de 4 à 30 minutes
- Écran tactile HD
- Diffusez vos films et séries préférés pour des entraînements encore plus agréables
- Gagnez du temps et entraînez-vous efficacement

Avantages et inconvénients du Bowflex M10 Max Trainer

+ Idéal pour les entraînements Steady State et HIIT
+ Conception unique pour un impact minimal sur vos articulations
+ Facile à déplacer grâce à ses roulettes
+ Écran intégré avec fonctionnalités multimédia
+ Capteurs de fréquence cardiaque intégrés
+ Haut-parleurs intégrés, pas besoin d'écouteurs ni de câbles supplémentaires
+ Double rail pour les roulettes, ce qui rend l'appareil plus silencieux et plus durable.

- Une tablette ou un smartphone est nécessaire pour utiliser les applications.
- L'application Max Intelligence doit être achetée séparément.

Un design compact

Tout a été pensé dans la conception du Bowflex Max Trainer. Outre ses nombreuses possibilités d'entraînement, le M10 se caractérise également par un design compact et épuré. Alors que certains appareils de fitness peuvent être très encombrants pour une utilisation à domicile, ce n'est pas le cas du M10. Cet appareil a en effet été spécialement conçu pour une utilisation à domicile dans des espaces réduits et prend moins de place qu'un tapis de course ou un vélo elliptique. Une fois monté, le M10 mesure 125 x 78 x 167 cm (L x l x H). Vous souhaitez déplacer l'appareil après votre entraînement ? Vous pouvez facilement le faire rouler grâce à ses roulettes.

Conception unique pour un impact minimal sur vos articulations

Lors de la conception du M10, Bowflex a accordé une attention particulière à l'impact de l'entraînement sur vos articulations. Avec le Bowflex Max Trainer, vous ne subirez aucun impact violent sur vos articulations. Vos pieds restent toujours en contact avec les pédales grâce à la couche antidérapante en caoutchouc qui offre une meilleure adhérence et une plus grande stabilité. Ainsi, votre propre poids ne s'exerce jamais sur vos articulations, comme c'est le cas lorsque vous courez sur une surface plane ou sur un tapis roulant. La conception unique du M10 réduit considérablement le risque de blessures. En effet, moins de pression sur vos articulations signifie moins de risque de surcharge.

Ajustez facilement la résistance de vos entraînements

L'une des caractéristiques uniques et luxueuses du Bowflex M10 est que vous pouvez régler électroniquement la résistance de vos entraînements à l'aide de la Smart Wheel, située au-dessus du porte-bidon. Cela vous permet d'augmenter ou de réduire rapidement et facilement la résistance de votre entraînement, même pendant celui-ci.

Guidon spécialement conçu pour différents entraînements

Sur de nombreux appareils de fitness, vous n'avez qu'une seule possibilité pour placer vos mains. Vous vous entraînez donc toujours de la même manière. Le M10 est équipé d'un guidon spécialement conçu pour vous permettre de vous entraîner de différentes manières afin d'obtenir de meilleurs résultats. De plus, en plaçant vos mains dans différentes positions, vous pouvez également entraîner d'autres groupes musculaires. Idéal également pour les personnes mesurant moins de 1,70 m, car la portée est ainsi plus courte. Le guidon est recouvert d'un revêtement antidérapant spécial qui vous assure une bonne prise pendant vos séances d'entraînement.

Plus besoin de faire de pause pour boire grâce au porte-bidon intégré

Le M10 est équipé d'un porte-bidon intégré, ce qui vous permet d'avoir toujours suffisamment d'eau à portée de main pendant vos entraînements. Vous n'avez donc plus besoin de faire de pause pour boire, vous restez bien hydraté et vous pouvez vous entraîner sans interruption, c'est idéal !

Contrôlez parfaitement votre entraînement grâce à l'écran LCD HD Samsung unique

L'écran HD Samsung 9,6 pouces intégré vous permet de suivre vos données d'entraînement telles que le temps, la vitesse, la distance, les calories brûlées, les tours par minute (RPM), la résistance et la fréquence cardiaque. De plus, un port USB vous permet de recharger facilement vos appareils tels que votre tablette et votre smartphone.

Tout en regardant vos films et séries préférés, vous pouvez afficher les données d'entraînement les plus importantes à l'écran.

Diffusez vos séries et films préférés pendant votre entraînement

Grâce à l'écran HD intégré, vous pouvez également profiter de vos films et séries préférés pendant vos séances d'entraînement. Connectez votre compte Netflix, Amazon Prime ou Hulu et rendez vos séances d'entraînement encore plus agréables.

Écoutez votre musique préférée avec la radio Bowflex

Vous souhaitez tirer le meilleur parti de vos entraînements personnels ? Il vous faut bien sûr une bonne musique pour cela. Bowflex propose un service de streaming qui vous permet d'écouter vos morceaux préférés. *Via l'application JRNY.

Commencez vos entraînements cardio gratuitement avec l'application JRNY*

Personnalisez vos entraînements avec l'application de fitness JRNY. Les programmes d'entraînement standard fournis ne conviennent pas forcément à tout le monde. L'entraînement standard peut être trop intense pour certains et trop léger pour d'autres, ou ne pas être adapté à votre situation. Avec l'application de fitness JRNY, vous tirez le meilleur parti de vos entraînements et vous vous entraînez de manière efficace et ciblée. L'application JRNY vous offre des entraînements sur mesure, un coaching en temps réel et bien plus encore.

*L'application JRNY peut être téléchargée gratuitement et offre une période d'essai gratuite. À l'issue de la période d'essai gratuite, l'abonnement se poursuivra aux tarifs en vigueur, sauf si vous le résiliez avant la fin de la période d'essai. Le prix de l'abonnement dépend du mode de paiement (mensuel ou annuel) et de l'appareil utilisé. Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement dans l'App Store ou le Google Play Store.

Vous préférez l'assembler vous-même ou le faire assembler par nos techniciens professionnels ?

Lorsque vous achetez le Bowflex Max Trainer M10, vous avez le choix entre le faire livrer dans son emballage et l'assembler vous-même ou le faire assembler par nos techniciens professionnels à l'endroit de votre choix.

Je souhaite l'assembler moi-même

Votre commande sera livrée dans son emballage jusqu'au seuil de votre porte. Vous devrez l'assembler vous-même à l'aide du manuel d'instructions clair. Contrairement à la livraison et à l'installation, vous recevrez l'appareil chez vous le lendemain dans presque tous les cas et vous pourrez l'utiliser rapidement. Après réception de votre commande, vous recevrez via notre système une confirmation d'emballage avec le code Track & Trace correspondant, qui vous permettra de suivre l'expédition de votre appareil.

Je souhaite que vous l'installiez pour moi

Nos techniciens se chargent de la livraison et de l'installation de votre appareil de fitness à l'endroit où vous souhaitez l'utiliser. Vous n'avez pas à vous soucier de l'assemblage, du réglage et du test de votre appareil de fitness, nos techniciens s'en chargent de manière compétente et aimable.

La livraison et l'installation sont des services supplémentaires qui peuvent entraîner des frais d'installation. Si des frais d'installation s'appliquent, vous les trouverez dans les options de livraison. Après réception de votre commande, notre service de planification vous contactera dans les plus brefs délais afin de planifier avec vous la livraison et l'installation.